梳子應(yīng)該說(shuō)是很多人隨身攜帶的物品，每天我們都會(huì)用到，梳子的種類有多種，材質(zhì)也有多種，不同的梳子梳頭功效是不一樣的，有人說(shuō)梳頭熟得越多對(duì)身體就越好，所以有的人沒(méi)事就梳頭，其實(shí)不同的體質(zhì)適合的梳子也是不一樣的，那什么梳子對(duì)身體好？怎么根據(jù)體質(zhì)選梳子？

1、不同的梳子

（1）木梳

最常見(jiàn)的木梳有桃木梳、黃楊木梳、檀木梳等。

桃木梳有祛風(fēng)除濕、清熱解毒的功效，肝熱清除、肝風(fēng)平息，適合容易急躁、失眠、血壓不穩(wěn)、長(zhǎng)口腔潰瘍的人。黃楊木梳有祛風(fēng)除濕、理氣止痛、止癢的作用，頭皮多、頭部瘙癢、風(fēng)濕性頭痛的人適合用黃楊木梳。檀木梳性溫，有行氣化瘀、散寒開(kāi)胃、溫中止痛的功效，適合氣滯血瘀和寒性體質(zhì)的人使用。

（2）牛角梳

水牛角和黃牛角的梳子有清熱涼血、鎮(zhèn)痛止癢、解毒定驚的作用，可以清除頭部的火熱，對(duì)失眠心煩、神經(jīng)衰弱、夏季風(fēng)熱頭痛的人比較好。

（3）紅砭石梳子

紅砭石梳子性溫，有溫通經(jīng)絡(luò)的作用，適合手腳冰涼、容易感冒、怕風(fēng)怕冷的人使用。

塑料梳子因?yàn)閮r(jià)格便宜、不容易折斷，是人們使用的一種梳子。但因?yàn)樗芰鲜嶙尤菀灼痨o電、吸收灰塵，傷害頭皮和發(fā)根健康，不利于頭皮和頭發(fā)的清潔，對(duì)健康最為不利，不建議使用。

2、梳頭的好處

梳頭發(fā)是我們每天都要進(jìn)行的一件事情，甚至有些愛(ài)美的女性還會(huì)隨身攜帶梳子。事實(shí)上，梳頭的是一件非常有利于身心健康的舉動(dòng)，是值得發(fā)揚(yáng)的行為。具體的經(jīng)常熟肉有什么好處如下：

（1）舒經(jīng)活血

中醫(yī)上認(rèn)為，頭部是身體的中藥組成不為，是身體百脈、諸陽(yáng)匯聚的地方，共有四十幾個(gè)穴位和許多靜脈。經(jīng)常梳頭可以達(dá)到疏通經(jīng)脈、活血的作用。如果感覺(jué)到疲憊，那么只要梳頭幾分鐘，則可以有效的放松。

（2）保養(yǎng)頭發(fā)

古代的時(shí)候認(rèn)為，頭發(fā)就是身體血液的體現(xiàn)，經(jīng)常梳頭可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)加快，這樣就可以令頭皮上的細(xì)胞獲得充足的營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)的質(zhì)量也會(huì)更好。經(jīng)常梳頭可以增強(qiáng)摩擦，最終達(dá)到疏通靜脈的作用。這樣頭發(fā)可也獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，發(fā)質(zhì)也會(huì)越來(lái)越好，一頭秀發(fā)烏黑亮麗。

（3）保健提神

經(jīng)常梳頭有什么好處，除了保護(hù)頭發(fā)之外，還能夠有效的保健身體。除了常見(jiàn)到明目之外，還能夠緩解頭痛、預(yù)防感冒，甚至可以幫助身體降低血壓，減少出現(xiàn)腦部疾病的可能。在工作、學(xué)習(xí)繁忙休息之余，經(jīng)常梳頭還能夠祈禱保健提神、接觸疲勞的作用，甚至能夠延緩大腦衰老。

（4）清潔頭發(fā)

經(jīng)常梳頭的好處還體現(xiàn)在清潔頭發(fā)上，能夠有效的剔除掉斷發(fā)、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭發(fā)、頭皮的清潔，促進(jìn)頭部的皮脂腺進(jìn)行分泌，增加新陳代謝。

3、梳頭的方法

（1）倒梳”梳頭法：通常梳頭時(shí)，總是手持發(fā)梳將頭頂和腦后的頭發(fā)從發(fā)根向發(fā)梢梳去，并以柔緩的動(dòng)作刺激頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)新陳代謝，使頭發(fā)鮮澤柔潤(rùn)。不過(guò)，若梳子質(zhì)地過(guò)硬、梳齒過(guò)尖、梳頭用力過(guò)猛或動(dòng)作過(guò)作，此法梳頭極易傷及毛囊而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。如果采用與常態(tài)梳頭相反的程序，即一手捏發(fā)梢，一手持發(fā)梳，從發(fā)梢入梳，倒著梳向發(fā)根，則梳頭、護(hù)發(fā)“一箭雙雕”。對(duì)于長(zhǎng)發(fā)女性，使用本妙方更為適宜。

（2）除屑梳頭法：吹、燙頭發(fā)后使用的梳子多為排梳，那么在梳頭前將用舊的絲襪套在梳子一排排的梳齒上，梳齒便可穿過(guò)絲襪“脫穎而出”。用這種梳子梳頭時(shí)，尼龍絲與毛發(fā)產(chǎn)生的靜電可令頭皮悄、油垢等附著在襪子上，而帶出體外，從而達(dá)到既梳理頭發(fā)，又去垢除屑的作用。另外，清洗絲襪，總比清洗嵌入梳齜縫底的油垢要容易得多。

（3）推壓梳頭法：梳頭時(shí)先用梳子將頭發(fā)梳通。然后，雙手手掌伸直，左右手掌呈垂直狀(如左掌與頭頂平行，右掌與臉龐平行，左手指尖輕輕抵住右手掌心)。用與頭發(fā)長(zhǎng)勢(shì)垂直之掌(如前述與頭頂平行的左掌)的掌面輕輕揉壓發(fā)浪過(guò)高處，用與頭發(fā)平行之掌(如右手掌)將頭發(fā)按走勢(shì)向發(fā)根處推擠出波浪起伏的變化，以彌補(bǔ)單掌揉壓的過(guò)失與不足。如此過(guò)壓邊推，理順頭發(fā)，可以理出梳子梳不出的發(fā)型。