護(hù)膚的問(wèn)題一直是很多人都特別關(guān)注的問(wèn)題,由于緩解的營(yíng)養(yǎng)和飲食的影響,人體容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,很多人臉上的肌膚就會(huì)變得特別差,很多人都容易長(zhǎng)粉刺,有的人是長(zhǎng)黑頭有的人是長(zhǎng)白頭粉刺,那黑頭和白頭有什么區(qū)別?白頭粉刺和黑頭粉刺的區(qū)別
黑頭:黑頭的形成多是因?yàn)槊状蜷_(kāi)時(shí),毛孔內(nèi)的油脂等堵塞物接觸到空氣后,因氧化而形成黑色的覆蓋膜,所以看起來(lái)就會(huì)像黑黑的一顆。
白頭:白頭多是因?yàn)榻琴|(zhì)層過(guò)厚,毛孔中的油污不能及時(shí)排出,在毛孔處形成小顆粒狀,俗稱(chēng)封閉性粉刺。
黑頭:黑頭粉刺不進(jìn)行去除的話很容易造成皮膚的發(fā)炎感染引起皮膚炎癥,還可能會(huì)誘發(fā)較多的痘痘。
白頭:白頭的發(fā)展一般可能轉(zhuǎn)變成黑頭粉刺,而且不進(jìn)行護(hù)理去除還可能會(huì)慢慢演變成面皰。
黑頭:可以先利用熱毛巾敷臉2~3分鐘,打開(kāi)毛孔,接著可利用含酸性的產(chǎn)品,如果酸、水楊酸或杏仁酸,輕輕擦拭粉刺部位,可協(xié)助其代謝,或是運(yùn)用工具來(lái)幫助,像是青春棒或是粉刺bye
bye刷,可有效清除、協(xié)助粉刺代謝,而粉刺bye
bye刷定時(shí)使用還可以達(dá)到有效預(yù)防粉刺增生。
白頭:可以利用潔顏油來(lái)溶解閉鎖性的粉刺,在卸完妝之后,再利用一次卸妝油,搭配按摩,利用膚溫打開(kāi)毛孔,之后再用清水洗凈,接著再利用具有顆粒的洗面奶,來(lái)協(xié)助代謝粉刺、角栓以及臟污。但如果仍然無(wú)法順利清潔粉刺,建議可至皮膚科請(qǐng)醫(yī)生協(xié)助。
不管是黑頭還是白頭,出現(xiàn)的年齡段都多以15~30歲人群為主。這段時(shí)間,人體皮膚油脂分泌量較多,更加容易出現(xiàn)毛孔的毒素,粉刺的形成。而過(guò)了30歲以后皮膚油脂分泌減少,粉刺的狀況也會(huì)改善。
不管是黑頭還是白頭,預(yù)防其發(fā)生的方法都是要注意清潔皮膚,將毛孔中的臟污、油脂及時(shí)清洗;然后就是在飲食上可以多吃蔬菜水果,減少糖類(lèi)食物、動(dòng)物性脂肪多的食物等攝入;平時(shí)注意調(diào)整作息,早睡早起,調(diào)理內(nèi)分泌等等。
做法:
1.小蘇打粉少量(可以用我們平時(shí)喝酸奶的時(shí)候,隨送的塑料小勺子,半勺就可,加純凈水或礦泉水,按照1:10的比例,用小勺攪拌,直到小蘇打粉溶解。
2.取一片化妝棉泡在里面,輕輕擰一下水分,半干的狀態(tài)下,貼在鼻子上,也可以貼在下巴,額頭等油膩處,15分鐘后拿下來(lái),不要等到干透。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起