面膜是生活中最常用的護(hù)膚產(chǎn)品,不同的面膜具有不同的功效,而中藥面膜的作用就更多了,除了具有美容護(hù)膚的功效之外,還具有很多的養(yǎng)生功效,但是敷面膜也是有注意史昂的,方法正確對皮膚健康更有好處,那么中藥面膜敷多長時(shí)間最好?中藥面膜一般敷多久?下面就來詳細(xì)了解吧。
中藥面膜一般敷臉時(shí)間控制在10~15分鐘即可。中藥面膜中含有的有效成分能夠在這段時(shí)間內(nèi)被肌膚吸收利用,超過這個(gè)時(shí)間中藥面膜容易變干反而不利于護(hù)膚。
自制的中藥面膜一般敷20~30分鐘即可。自制中藥面膜使用的材料中含有的營養(yǎng)成分,對于肌膚來說需要更多一點(diǎn)的時(shí)間來吸收,而且自制面膜變干的速度也慢一些,想要自制中藥面膜的護(hù)膚效果更好,可以適當(dāng)延長敷面膜的時(shí)間。
中藥面膜敷太久一般超過半小時(shí)對于肌膚是有不利影響的。一方面是面膜會變干,干面膜反過來吸收皮膚中的水分和影響,使肌膚變得干燥。另一方面面膜中的成分如果不能被肌膚完全吸收,多余的營養(yǎng)會覆蓋在肌膚表面影響肌膚的自由呼吸。
中藥面膜以修復(fù)護(hù)理肌膚為主,對于這種功效型面膜我們應(yīng)該控制在一周1~2次為宜。這樣肌膚既能得到有效的修護(hù),還能夠避免過度頻繁敷面膜造成肌膚敏感脆弱。
1.營養(yǎng)類面膜粉:主要選擇一些對皮膚有營養(yǎng)的中草藥配以基質(zhì)而成。對人體皮膚起營養(yǎng)滋潤增白等作用。如人參營養(yǎng)面膜粉、營養(yǎng)增白面膜粉、玫瑰果精華素面膜粉、胎盤面膜粉、人參珍珠面膜粉等
2.祛斑類面膜粉:主要選擇些對人體皮膚有祛斑、消斑、增白等中草藥配以基質(zhì)而成。對皮膚起祛斑、消斑、淡斑、增白等作用。如七白美顏祛斑面膜粉等
3.祛脂類面膜粉:主要選擇些具有降脂、抑脂的中草藥配以基質(zhì)而成。主要是消除皮膚上過多的脂質(zhì)成分。如抑脂爽膚面膜粉。
4.祛除粉刺類面膜粉:主要選擇一些具有清熱解毒、活血化瘀的中草藥配以基質(zhì)而成。具有清熱解毒、抗菌消炎、清熱涼血、消腫、活血祛瘀、祛痘除痕,嫩滑肌膚等作用。主要用于面部粉刺、膿皰以及粉刺留下的痕跡等。
5.增白類面膜粉:主要選擇一些具有營養(yǎng)增白的中草藥配以基質(zhì)而成。對皮膚具有增白的效果。如營養(yǎng)增白面膜粉。
6.防曬類面膜粉:主要選擇一些具有防止太陽紫外線照射功效的中草藥配以基質(zhì)而成。具有防曬、增強(qiáng)皮膚對外界刺激的功效。如防曬面膜粉。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起