去角質(zhì)是護(hù)膚中的一個重要步驟,一般去角質(zhì)素不能過于頻繁使用,頻繁使用會使肌膚角質(zhì)層變薄,導(dǎo)致皮膚變得敏感,容易受到外界的傷害。而關(guān)于去角質(zhì)要通過正確的方法和步驟才能起到效果,那去角質(zhì)素的正確使用步驟是什么樣的呢?
去角質(zhì)素使用一般是在潔面之后使用。先用洗面奶清潔面部之后,用干爽的毛巾將臉上的水分擦拭干凈,然后擠出去角質(zhì)素在面部輕柔打圈按摩,3分鐘左右即可用清水沖洗干凈。然后再進(jìn)行后續(xù)的皮膚保養(yǎng)即可。
去角質(zhì)素的使用一般年齡20歲以上就可以對皮膚進(jìn)行去角質(zhì)。去角質(zhì)的具體時間可以安排在晚上,需要敷面膜的人,可以安排在敷面膜之前。同樣的潔面之后進(jìn)行去角質(zhì),然后再敷面膜或進(jìn)行其他保養(yǎng),這個時間皮膚新陳代謝加強,對于營養(yǎng)的吸收較好。
去角質(zhì)素的正確使用頻率應(yīng)該與皮膚的實際狀況相聯(lián)系。一般油性皮膚應(yīng)該1周去一次,出油特別厲害的可以適量加次數(shù),但是也不應(yīng)該超過2次;干性膚質(zhì)可以3~4周去一次;中性膚質(zhì)可以2周去一次;敏感膚質(zhì)不能使用去角質(zhì)素去角質(zhì)。
去角質(zhì)素的每次使用量也是有講究的,不是用得越多去角質(zhì)越好。一般一次去角質(zhì)使用2個一元硬幣大小的量就差不多了,用指腹輕柔打圈按摩進(jìn)行去角質(zhì)。使用太多容易過度去角質(zhì)而使皮膚變脆弱。
去角質(zhì)素一般應(yīng)該在洗臉之后再使用,如果是要敷面膜應(yīng)該在敷面膜之前使用。去角質(zhì)前特別是用溫水清洗臉部之后毛孔舒張,去角質(zhì)的效果會更好一些。去完角質(zhì)后也需要再次清洗臉部,這樣能夠再次清潔,也有利于肌膚對后續(xù)護(hù)膚品的吸收。
1、將臉部打濕,并取適量去角質(zhì)產(chǎn)品于掌心后,加點水混合增加順滑度,避開眼唇四周,輕柔地在肌膚上由內(nèi)往外滑按。用含有水楊酸的洗面奶來潔面,T區(qū)與額頭部分由下往上打圈清洗,T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,兩頰手法是大面積從下往上打圈。
2、將去角質(zhì)霜在指尖微微揉勻,手指的溫度能讓去角質(zhì)霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼的兩側(cè)同樣以打圈的方法來按摩,鼻梁處以雙手指腹上下交錯按摩2-3分鐘即可,操作時間不能過長。由鼻頭往上,順著鼻梁線條,滑按至額頭側(cè)邊后,再以放射狀按摩整個額頭肌膚。
3、在鼻梁與鼻翼兩側(cè)、額頭三角區(qū)和下巴,群毆那個一堆積老廢角質(zhì)處再稍加按摩。下巴兩側(cè)的淋巴需要配合去角質(zhì)產(chǎn)品經(jīng)常打圈按摩,此外,用手指的關(guān)節(jié)處按壓臉頰旁的兩塊骨骼,不僅讓暗沉走光光,還能為你打造小V臉哦。
4、以指腹由下往上,輕輕加以按摩頸部肌膚,之后臉龐邊沿改以橫向按摩。?雙頰是容易過敏的部位,所以去角質(zhì)時,只要輕輕帶過就好,要注意避免過度用力去角質(zhì)及使用磨砂微粒較為粗糙的去角質(zhì)霜。
5、全臉去完角質(zhì)后,用化妝棉均勻的拍打臉頰,擦去多余的去角質(zhì)霜。最后使用具有收斂功效的化妝水與乳液涂抹肌膚即可。
1、檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
2、燕麥酸奶面膜
燕麥或是燕麥片,適量草莓酸奶。先將燕麥或是燕麥片磨成細(xì)粉。再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶,攪拌均勻。
3、綠豆粉去油質(zhì)面膜
綠豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子。將兩匙綠豆粉加兩匙生蛋白加兩滴熏衣草精油然后調(diào)勻,不需加水。再用刷子“以同一方向”均勻刷在臉部皮膚上,等待十分至十五分之后,再用清水沖洗,一星期約使用三至四次。
4、木瓜面膜
將燕麥片放入水中泡6~8小時,木瓜榨汁,加牛奶攪拌。燕麥濾干后,倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10~20分鐘,清水洗凈。
5、胡蘿卜面膜
玉米粉1匙,胡蘿卜1/2根。將胡蘿卜洗凈,切成塊放入攪拌機(jī)中攪拌成泥。再加入玉米粉,充分?jǐn)嚢杈鶆?。把臉部清洗干凈之后,把面膜敷在臉上?5分鐘后用水沖洗。
6、柳橙番茄面膜
柳橙、番茄各1/2個,化妝棉適量。將柳橙、番茄洗凈并切成小塊,放入榨汁機(jī)中榨取汁液。取化妝棉沾取汁液涂抹在面部,可反復(fù)涂抹幾次,20分鐘左右后用清水洗凈。
7、紅糖蜂蜜面膜
1小勺的紅糖、蜂蜜適量。將紅糖倒入攪拌碗里。倒入3倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起