仙人掌很多人都養(yǎng)過,仙人掌是一種非常耐旱的植物,長(zhǎng)在沙漠之中,生命力非常的頑強(qiáng),仙人掌作為盆栽非常常見,適合“懶人”種植,平時(shí)放一盆在電腦桌上,增加生活的樂趣,仙人掌除了有觀賞價(jià)值,還具有一定的美容作用,那么如何使用仙人掌美容呢?
仙人掌果肉中含有豐富的微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等物質(zhì)。用新鮮的仙人掌外敷,具有清熱解毒、消腫散瘀、活血生肌的功效。因此,常被用來治療腮腺炎、乳腺炎、癰癤腫毒、浮腫等病癥。仙人掌促進(jìn)纖維細(xì)胞再生,對(duì)創(chuàng)傷的愈合有利,可用于凍傷、燙傷、創(chuàng)傷的治療。其中的抗氧化劑、核黃素、維生素B1,是保護(hù)皮膚的重要營(yíng)養(yǎng)元素,可以防止皮膚干燥,減少皺紋,使皮膚細(xì)膩柔軟,面部浮腫的人可以嘗試用仙人掌外敷治療。
【材料】仙人掌適量,膠皮手套一雙,塑料盒一個(gè)。
【用法】戴上膠皮手套,用剪子剪去適量仙人掌,放在塑料盒內(nèi)(忌鐵器),找一個(gè)比較硬的物體,壓在仙人掌的表面揉搓,等到把仙人掌上的刺搓倒后(避免刺扎到手),取出,去皮,留仙人掌肉備用。
用時(shí)將仙人掌肉搗爛,涂于患處。一次30分鐘。一周3~5次。
(1)延緩衰老
仙人掌除含有機(jī)體必須的全部氨基酸,還含有較高的鋅、錳、銅等微量元素。它們是酶和維生素必須的活性因子,因其參與核酸代謝,從而影響機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育及壽命。其次仙人掌中含較高維生素E和多糖類物質(zhì),具有抗氧化能力,延緩衰老。
(2)減肥作用
仙人掌中含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì),對(duì)脂肪的增長(zhǎng)有抑制作用。
(3)降血糖
研究發(fā)現(xiàn),仙人掌的提取物具有明顯的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者,服用仙人掌能有效地降低血糖濃度。
(4)消炎作用
民間常有利用仙人掌治療炎癥、疼痛、皮膚瘙癢等癥,是因從仙人掌中提取芳香族胺和糖類起作用。另外,仙人掌提取物對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用。
(5)抗?jié)?
仙人掌提取物能增加胃黏膜血流量,對(duì)應(yīng)胃潰瘍有明顯的保護(hù)、治療作用。
(6)鎮(zhèn)靜作用
仙人掌含有的三萜皂苷的鎮(zhèn)痛作用,可以明顯減輕病人痛苦。
增強(qiáng)免疫力
(7)研究發(fā)現(xiàn),仙人掌可增強(qiáng)人體免疫力,調(diào)節(jié)機(jī)體代謝,改善微循環(huán),溶解血栓,修補(bǔ)胃潰瘍面,調(diào)節(jié)腸胃紊亂如消化不良和便秘等。
(8)增強(qiáng)腸胃功能
仙人掌里面的纖維和粘液除了可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)外,還可清潔消化道。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起