蛇果的外形一般是深紅色，顏色十分的有人，果肉香脆，果汁豐富，很多人喜歡吃這種甘甜的水果，對于懷孕的孕婦來說，有些食物是不宜吃的，以免對自身和寶寶產(chǎn)生什么不良的影響，那么孕婦可以吃蛇果嗎？孕婦吃蛇果好嗎？

1、可以吃

蛇果屬于蘋果的一種，原產(chǎn)于美國，是蘋果中的一個優(yōu)良品種，雖然外表紅艷，實際上性質(zhì)是比較溫和的，所以孕婦是可以吃的，蛇果的營養(yǎng)價值也很高，孕婦吃蛇果能補充身體營養(yǎng)，是很好的一種水果。

2、蛇果營養(yǎng)價值

蛇果含有碳水化合物和果膠，有利于補充人體能量，具有促進腸胃消化的作用，而且蛇果中還含有許多的維生素和微量元素，對于維持人體健康有重要作用，蛇果中的維生素C含量比一般的蘋果要高，而且蛇果的抗氧化性是蘋果中最好的，吃蛇果能很好的預(yù)防癌癥的發(fā)生。

3、孕婦吃蛇果好處

蛇果的顏色誘人，口感細膩香甜，很能勾起人的食欲，孕婦吃蛇果能夠生津開胃，心情也會非常愉悅，蛇果還具有安眠養(yǎng)神的效果，孕婦在懷孕期間脾氣可能會有些不穩(wěn)定，不妨吃些蛇果，蛇果中富含膳食纖維，促進腸胃消化，還具有防治便秘的功效，孕婦吃蛇果能夠降火通便。懷孕期間可以多吃些蛇果，味道香甜，功效好。