隨著寶寶的發(fā)育,家長(zhǎng)們想給寶寶吃一些更有營(yíng)養(yǎng)的食物,蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不錯(cuò),而且味道香甜,香脆可口,價(jià)格比普通蘋果要貴上兩到三倍,那么嬰兒可以吃蛇果嗎?寶寶多大可以吃蛇果呢?
五個(gè)月左右的寶寶是可以開(kāi)始吃水果的,而蛇果屬于蘋果的一種,并沒(méi)有太大的刺激性,所以寶寶也是可以吃的,五個(gè)月左右的寶寶正是吃輔食的時(shí)候,可以開(kāi)始吃一些水果了,注意寶寶太小的時(shí)候不宜吃蛇果,像是3個(gè)月左右的寶寶還沒(méi)開(kāi)始長(zhǎng)牙,腸胃功能也不是很完善,不建議太早給寶寶吃。
蛇果富含碳水化合物和果膠,能補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)還能促進(jìn)消化,蛇果中還含有多種維生素和礦質(zhì)元素,具有生津開(kāi)胃、潤(rùn)肺止咳、退熱解毒、安眠養(yǎng)神等功效,給寶寶吃是很好的。
寶寶開(kāi)始吃水果的時(shí)候要注意不要吃太硬的水果,不利于寶寶的腸胃消化,開(kāi)始可以吃一些軟一點(diǎn)的水果,像是香蕉和蘋果泥,吃蛇果的時(shí)候要切成很細(xì)碎再喂給寶寶吃。其實(shí)蛇果的營(yíng)養(yǎng)和蘋果相差不是特別多,蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值稍微高一些,味道更甘甜,價(jià)格也更貴,其實(shí)寶寶吃一些普通蘋果也是可以的,營(yíng)養(yǎng)也是不錯(cuò)的哦!
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起