皮膚是油性肌膚的人，臉上摸起來(lái)總是油油的，可是如果只是T字區(qū)區(qū)愛(ài)出油，也就是鼻梁到額頭這些部位，那是什么膚質(zhì)呢？我們又該怎么解決T字區(qū)愛(ài)出油的問(wèn)題呢？

1、面部T區(qū)出油原因

面部T區(qū)出油，但臉部其它部位皮膚偏干，那就是混合肌膚了，需要分開(kāi)護(hù)理。

中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)生養(yǎng)五臟，肝心脾肺腎五大系統(tǒng)都有不同的分工，頭發(fā)和面部T區(qū)主要?dú)w肝腎負(fù)責(zé)，當(dāng)肝腎有問(wèn)題的時(shí)候，一些癥狀往往會(huì)首先表現(xiàn)在這兩個(gè)地方。

肝血不足的時(shí)候，頭發(fā)顏色會(huì)干枯無(wú)光澤；腎氣不足的時(shí)候頭發(fā)會(huì)花白甚至脫發(fā)；腎水泛濫時(shí)，兩眼下會(huì)出現(xiàn)暗黑色斑塊；肝臟問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致面部發(fā)黃發(fā)青等等。

當(dāng)肝木（肝五行屬木）生發(fā)較旺，而腎氣外越較多，就會(huì)刺激這兩個(gè)地方，造成不同程度的病變。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)剛才所說(shuō)頭發(fā)干枯、面色發(fā)黃發(fā)青，當(dāng)肝腎只是功能紊亂，身體會(huì)用多種方法來(lái)自我調(diào)節(jié)，而出油就是其中一種調(diào)節(jié)方式的表現(xiàn)。

2、面部T區(qū)出油怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生治病，貴在找到病根，然后就可以下手治療了。針對(duì)肝腎問(wèn)題，通常用一些斂肝陰、收腎氣的方子，可以到就近的中醫(yī)診所問(wèn)一下，這里提供一個(gè)方便操作的辦法：用枸杞和菊花泡水喝，主要取枸杞滋腎菊花斂肝之功效。

t字部位愛(ài)出油就需要進(jìn)行控油護(hù)理。臉上愛(ài)出油主要是由于水油不平衡，臉上缺水，皮膚就會(huì)分泌多多余的油脂來(lái)保護(hù)皮膚，所以除了控油以外還需要補(bǔ)水。首先需要清潔皮膚，使用去油洗面奶清理皮膚，愛(ài)出油的區(qū)域應(yīng)該多按摩一段時(shí)間，然后進(jìn)行去角質(zhì)，一個(gè)星期最多兩次就可以了。使用補(bǔ)水的面膜，一周四次比較好，如果是補(bǔ)水的睡眠面膜可以每天都使用。另外補(bǔ)水的水乳霜等也是不可少的。多喝水或者果汁也是必要的。

一、溫和潔面

除了認(rèn)真細(xì)致之外，還需要你選擇一款合適的潔面產(chǎn)品。我們知道T區(qū)是我們面部皮膚出油最為旺盛的地方，所以緩解T區(qū)油脂分泌是我們T區(qū)護(hù)理的重點(diǎn)，而潔面便是有效的渠道之一，所以在潔面產(chǎn)品的選擇上可以稍微注重清爽均衡的潔面乳，這種類(lèi)型的潔面乳是對(duì)控油比較有效的，在潔面時(shí)，要在T區(qū)位置多加按摩，讓毛孔內(nèi)的油脂污垢通通排出，這樣才能徹底清除毛孔內(nèi)的臟東西，起到緊致毛孔，控油的功效。

二、使用專(zhuān)門(mén)的化妝水

潔面后使用化妝水，這已經(jīng)成為了很多MM護(hù)膚的習(xí)慣之一，而且也是T區(qū)護(hù)理的重要步驟之一。潔面后的肌膚是處于比較干燥的時(shí)期，如果不及時(shí)補(bǔ)水，不但達(dá)不到控油的目的，反而還會(huì)加重油膩感，因此潔面之后，不但要為肌膚擦上化妝水，還要選擇具有控油和收斂效果的化妝水,這樣才能真正起到收縮毛孔，抑制油脂分泌的效果。

三、加強(qiáng)去黑頭

黑頭最喜歡“光顧”的便是T區(qū)位置，尤其是油性皮膚，不但皮脂出油速度快，同時(shí)黑頭也是久在此地，因此去黑頭是T區(qū)護(hù)理必做的步驟之一。

小編建議一周對(duì)鼻部進(jìn)行一次的去黑頭工作，但在選擇產(chǎn)品時(shí)要選用溫和型產(chǎn)品，避免肌膚過(guò)敏。

四、不但平衡補(bǔ)水，更要長(zhǎng)效保濕

我們常聽(tīng)到美容專(zhuān)家說(shuō)要為肌膚補(bǔ)水，各種各樣護(hù)膚品也都是有補(bǔ)水的功能，那么平衡補(bǔ)水又是什么意思呢？其實(shí)是我們肌膚的正常狀態(tài)是水油平衡，肌膚太干燥或太油膩對(duì)肌膚都是個(gè)負(fù)擔(dān)，只有保持肌膚間的水油平衡才能保證季度處于一種均衡的狀態(tài)，所以為肌膚補(bǔ)足水了，多余的油分也就不會(huì)找上自己了。

3、怎樣正確清潔毛孔

（1）用含有天然植物精華的深層潔面泡沫將臉部清潔3分鐘，T區(qū)額頭部位的手法是從下往上打圈，然后再上下交錯(cuò)，T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。從下往上才能逆著毛孔開(kāi)口方向清潔毛孔目的。

（2）全臉用不含收縮成分的爽膚水再次由下往上擦臉，主要來(lái)清潔滋潤(rùn)皮膚，時(shí)間不要太長(zhǎng)。

（3）用50～60度的熱水蒸氣蒸全臉5分鐘，達(dá)到讓角質(zhì)層軟化的目的。

（4）用不含手能摸到顆粒的去角質(zhì)膏在T區(qū)輕輕去角質(zhì)，手法是從下往上，出油很厲害的皮膚按摩2分鐘，一般按摩1分鐘就夠了，(出油很?chē)?yán)重的皮膚可每2個(gè)月做一次)。

（5）敷上可以清潔毛孔的泥質(zhì)面膜20分鐘后清潔，如果你有輕微過(guò)敏癥狀，可以減少到10分鐘，過(guò)程中不要說(shuō)話，不要有表情，避免長(zhǎng)皺紋。

（6）用收縮水輕輕拍臉，直到讓皮膚感覺(jué)發(fā)粘為止，這樣皮膚細(xì)胞才不會(huì)干呢!然后用乳液輕輕拍打。不要吃海鮮、油炸、麻辣等刺激性食物。