女性年齡一大,就容易長出各種斑點,尤其是內(nèi)分泌失調(diào),作息紊亂,經(jīng)常熬夜的女孩子,更是痘痘、黃褐斑、黑斑等都會統(tǒng)統(tǒng)找上門,那么黃褐斑可以徹底去除嗎?如何能夠去除黃褐斑呢?
通過激光治療、中醫(yī)治療、食療等手段,能在一定時期內(nèi)消除黃褐斑,但是消除之后,黃褐斑又會反復(fù)生長。因此黃褐斑一般是很難徹底去除的,只能慢慢淡化,
因為黃褐斑的產(chǎn)生與人體內(nèi)部內(nèi)分泌等問題息息相關(guān)。
一、常見的治療方式,如激光祛斑、外用藥物祛斑等,多是從外部消除黑色素,以達到祛斑效果,但是身體內(nèi)部的問題卻沒有得到解決。
二、雖然中藥祛斑是一個內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的祛斑辦法,但是身體內(nèi)部狀況短時間內(nèi),很難得到徹底的改變,并且藥物效果短期內(nèi)也很難到達病灶。
三、食療祛斑也是一個需要長期堅持才能看見效果的方法,而且要正確營養(yǎng)的搭配食療套餐,避免食物相沖造成反效果,此外還要改變不良的飲食習(xí)慣以確保食療的效果。
四、再加上黃褐斑的形成除了身體內(nèi)部因素外,還受護膚品使用、風(fēng)吹日曬、季節(jié)變化等各種復(fù)雜的因素影響,因此,如果無法徹底改變這些因素的惡劣影響,黃褐斑很難被根除。
一、中藥調(diào)理方
材料:白芍、白術(shù)、白茯苓各150g,甘草75g。
制作方法:將上述藥材用水煎溫服。如果嫌煎湯喝麻煩,也可以將上述藥物分別研成粗粉末,混合均勻,裝入30個小包中
服用方法:每天取1包,用沸水沖泡,替代茶水飲用即可。堅持飲用一段時間,可以有效去除黃褐斑。
二、白醋祛斑
材料:白術(shù)、白醋
制作方法:將白術(shù)洗凈切成塊狀或片狀,然后瀝干水分,浸泡在白醋中,白術(shù):醋的比例為1:10,密封起來浸泡一星期即可。
使用方法:每天潔面后,先用爽膚水滋潤肌膚,再用浸過醋的白術(shù)輕擦面部長斑的地方,最后用清水洗凈。連續(xù)使用能有效減淡及消除色斑,對雀斑尤為有效。
三、檸檬泡水
材料:新鮮檸檬
制作方法:檸檬切片或者榨取檸檬汁,泡入適量清水中即可。
飲用方法:檸檬水可以替代飲用水每日飲用。檸檬富含大量的維生素C,長期飲用檸檬水,可以有效減少黑色素沉淀。
四、蘆薈膠祛斑
洗臉后將蘆薈膠敷在長斑的部位,并且劃圈按摩,促進皮膚吸收,增強微循環(huán)。早晚使用,日間不宜涂抹太厚,睡前可以適當(dāng)厚敷,堅持使用可以有效淡化斑點。
1)日常做好防曬隔離,正確使用防曬霜,外出準(zhǔn)備遮陽傘。
2)飲食注重健康營養(yǎng),避免不良的飲食習(xí)慣。
3)避免使用劣質(zhì)化妝品,切勿購買“三無”產(chǎn)品。
4)定期做身體檢查,及時發(fā)現(xiàn)身體問題并且對癥下藥。
5)保持良好、健康的生活習(xí)慣和規(guī)律的作息,保持積極樂觀的心態(tài)。
6)積極治療黃褐斑,一旦產(chǎn)生黃褐斑及時去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)接受科學(xué)治療。
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