家里婆婆和媽媽都說剛剛生完孩子,坐月子的時(shí)候不能洗澡,更加不能搓澡,否則皮膚會(huì)紅腫疼痛,而且以后每次洗澡都會(huì)這樣,我不信,因?yàn)橄募咀伦訉?shí)在太難熬,身上都餿了,身上的臟東西都可以搓成泥了,所以我用搓澡巾好好的搓了個(gè)澡,結(jié)果可想而知,其他地方也就算了,只是發(fā)紅而已,但是腹部不僅發(fā)紅,肉還很疼,這是什么原因?我該怎么辦?以后會(huì)不會(huì)落下病根?就像婆婆和媽媽說的那樣每次洗澡都會(huì)疼?是真的嗎?
其實(shí),產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候確實(shí)不能搓澡,其實(shí)別說月子里,就是普通人都不應(yīng)該用粗糙的搓澡巾洗澡,其一是搓澡巾太粗糙容易損傷皮膚,其二是搓澡的時(shí)候太過用力會(huì)損傷皮膚的油脂層,相當(dāng)于皮膚的保護(hù)膜被搓掉了,不僅皮膚自身容易發(fā)癢和毛細(xì)血管充血,而且這個(gè)時(shí)候細(xì)菌很容易趁虛而入,繁殖后損傷皮膚,引發(fā)皮膚瘙癢、疼痛、紅腫,甚至毛細(xì)血管破裂而充血發(fā)紅。產(chǎn)婦就更不用說了,身體元?dú)膺€沒有恢復(fù),免疫力下降,這個(gè)時(shí)候搓澡會(huì)加重皮膚疼痛,容易落下病根,將來皮膚很容易出現(xiàn)各種問題,所以說老人們說的話是有一定道理的,但是夏季坐月子還是要洗澡的,否則身體上的細(xì)菌同樣會(huì)繁殖產(chǎn)生皮膚病,如果母乳喂養(yǎng)的話,病菌還會(huì)傳染給寶寶,寶寶皮膚嫩,抵抗力弱,后果不堪設(shè)想。
產(chǎn)婦在月子里的時(shí)候如果天氣熱,是可以適當(dāng)?shù)南丛?,但是萬萬不能搓澡,因?yàn)榇暝钑?huì)損傷皮膚表層的皮脂層,也就是油脂層,使得皮膚容易受到細(xì)菌侵襲,引發(fā)瘙癢、紅腫,甚至疼痛,最關(guān)鍵是腹部,由于剛剛生完孩子,肚子就像氣球一樣一下子氣消了,腹部需要一段時(shí)間來慢慢的恢復(fù)彈性,而且生孩子的時(shí)候子宮會(huì)受到一定程度的損傷,還沒來得及恢復(fù),這個(gè)時(shí)候搓洗腹部的話,不僅表層皮膚會(huì)瘙癢疼痛,就連內(nèi)部都會(huì)產(chǎn)生壓力而疼痛,因此你會(huì)感覺腹部異常疼痛。
搓澡肉疼,一方面是由于搓澡的時(shí)候皮膚受到損傷而引發(fā)疼痛,一方面是產(chǎn)婦本身抵抗力差,皮膚松弛,搓澡用力所產(chǎn)生的疼痛普通人感覺很疼的話,產(chǎn)婦疼痛會(huì)加倍,另一方面可能腹部內(nèi)部的生殖器官?zèng)]有恢復(fù)導(dǎo)致的疼痛,因此如果產(chǎn)婦感覺肉疼,需要立即到醫(yī)院做個(gè)B超檢查,看看是不是子宮內(nèi)部有什么異常,對(duì)癥下藥,另外夏季洗澡是有必要的,但是時(shí)間要短,不要用毛巾或者搓澡巾用力搓洗,輕輕洗一下就可以了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起