生活中大家吃過(guò)很多瓜類(lèi)蔬菜,它們除了可以吃之外,還有不錯(cuò)的美容效果。大家肯定使用過(guò)黃瓜做面膜敷臉,也使用過(guò)苦瓜汁制成面膜,其實(shí)冬瓜也能做面膜,不同的原材料制成的面膜功效作用也不一樣,接下來(lái)就讓我們一起看看冬瓜做面膜有哪些功效吧!
冬瓜中含有大量的維生素C,它的美白效果不比黃瓜差,用冬瓜做的面膜敷臉既美白又祛斑,且比較溫和,對(duì)臉部的皮膚沒(méi)有刺激。在做冬瓜面膜時(shí),可以加入牛奶,牛奶也有美白的效果,將調(diào)制好的面膜均勻敷于面部,等待十五分鐘后用清水洗凈,皮膚就會(huì)變得光滑白凈,連小斑點(diǎn)也會(huì)淡化。
我們平時(shí)吃冬瓜的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn),冬瓜的水分很充足,它的含水量較大,因此,用冬瓜做的面膜也有不錯(cuò)的補(bǔ)水效果。直接將冬瓜榨成汁,用面膜紙浸開(kāi)后敷于臉部,過(guò)二十分鐘后揭下,再用清水洗凈臉上殘留的冬瓜汁液,就能擁有水潤(rùn)有彈性的肌膚啦!
冬瓜的美容功效不亞于我們經(jīng)常用的黃瓜和絲瓜,將新鮮的冬瓜去籽搗碎后直接敷在臉上,能起到去小細(xì)紋的作用,冬瓜中含有豐富的維生素E,能幫助皮膚抗氧化、延緩衰老。冬瓜汁中加入蜂蜜還能調(diào)和膚色,使肌膚不再暗黃。冬瓜籽研磨成粉調(diào)制的面膜也有很強(qiáng)大的美容功效,能改善憔悴的倦容,讓臉部肌膚變得光彩照人。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起