曬太陽(yáng)有時(shí)候會(huì)給我們帶來(lái)很多皮膚問(wèn)題，例如曬黑了，曬傷了以及長(zhǎng)曬斑等。其中曬斑可以說(shuō)是最讓女性朋友頭疼的了，因?yàn)槎颊f(shuō)曬斑很難去除，而且直接表現(xiàn)在面部十分影響美觀。那怎樣才能去除曬斑呢？曬斑有沒(méi)有自然去除的方法呢？曬斑又該如何處理呢？

1.形成原因

形成曬斑的原因較多，主要有以下兩種。紫外線：陽(yáng)光中的紫外線照射到皮膚上時(shí)，能激活酪氨酸酶，并與之發(fā)生反應(yīng)生成物質(zhì)轉(zhuǎn)化成黑色素，而代謝欠佳時(shí)就會(huì)留在皮膚表層形成黑斑。護(hù)膚品：日常使用的護(hù)膚品中有些化學(xué)成分具有吸光作用，皮膚細(xì)胞就會(huì)釋放出黑色素，致使黑色素滯留構(gòu)成曬斑。特別是經(jīng)常放置在高溫與日照下導(dǎo)致蛻變的護(hù)膚品，使用后會(huì)長(zhǎng)曬斑。

2.處理方法

外部處理：選擇一些溫和補(bǔ)水的面膜敷臉部，例如用化妝水自制面膜，像黃瓜、冬瓜這樣的蔬果也可以制成面膜護(hù)膚。曬后洗臉潔面時(shí)不用熱水用冷水，冷水洗不會(huì)沉積黑色素。內(nèi)部養(yǎng)護(hù)：多吃西紅柿、獼猴桃、黃瓜、櫻桃、冬瓜這類有美白護(hù)膚功效的蔬果。多喝水也能幫助皮膚增強(qiáng)代謝去除黑色素。

3.預(yù)防措施

預(yù)防曬斑形成最重要的事情就是做好防曬工作。室內(nèi)室外都要防曬，出門盡量避開(kāi)光照強(qiáng)度強(qiáng)的時(shí)間段。像防曬霜、太陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡這之類的防曬工具都要準(zhǔn)備好。飲食上多吃富含維生素的蔬菜瓜果，不吃或者少吃感光食物。使用防曬護(hù)膚品以及化妝品之后一定要卸妝，讓皮膚保持清潔避免色素沉積。