女生經(jīng)常在忙碌的生活中也忘不了去做的護(hù)膚美顏的功課有一項(xiàng)就是敷面膜了，做面膜最直接的理由那就是一定要讓臉部肌膚喝飽足夠的水分，這樣臉部就會變得柔軟彈性水嫩有光澤了。經(jīng)常使用面膜的人會很注意選擇跟自己皮膚性質(zhì)差不多的面膜使用，因?yàn)槊婺だ镆彩呛幸恍┎恢幕瘜W(xué)元素，可能用錯了會對皮膚產(chǎn)生反效果也說不定，就其實(shí)很多蔬菜也能做出簡易方便又好用的面膜來，而且也是水果是為大眾所喜愛的純天然無害的補(bǔ)水美顏佳品。

1.黃瓜面膜

黃瓜可以清涼爽膚，就算在火辣辣的太陽照射著，回來貼個黃瓜面膜就能減輕紫外線對皮膚的傷害，防止輻射過量而生出色斑，肌膚中纖維素活性細(xì)胞會因?yàn)楦鞣N輻射而導(dǎo)致數(shù)量急劇減少，這樣在人的肌膚表面的保護(hù)層就會失去了應(yīng)有的作用，所以特別是在烈日下行走的季節(jié)，是要特別注意防曬保濕的。臉部肌膚中膠原蛋白、彈性蛋白都是皮膚變得細(xì)膩光滑有彈性的關(guān)鍵，直接使用黃瓜面膜可以結(jié)合二者到達(dá)祛斑、防止黑色素蔓延到皮表層。

2.苦瓜面膜

苦瓜可以排除肌膚的多余毒素，清楚皮膚黑色素、疏通毛孔、消除因?yàn)閮?nèi)分比失調(diào)引起肌膚的暗淡無光澤?？梢詫⒖喙锨谐杀容^薄的片浸泡在鹽水中，消除掉苦瓜的苦味之后貼在臉上就不會老是聞到一種苦味。不要擔(dān)心苦瓜面膜會對皮膚產(chǎn)生不該有的刺激，相反對于祛痘淡化疤痕的效果也是比較好的。

3.土豆面膜

累了一整天回到家中，清潔好臉部肌膚后可以切幾塊土豆片來做個舒適緩壓的純凈面膜是很舒服的。土豆里含有的維生素維他命素可以讓臉部肌膚細(xì)胞活性增強(qiáng)，改善細(xì)胞呼吸頻率從而舒緩臉部的疲勞，有效消除黑眼圈和眼袋。過短時(shí)間換幾片，保證一直持續(xù)使用著清新新鮮的土豆片面膜，讓肌膚變光滑亮麗的土豆就是有這種安神醒腦的好處。