貼身衣物對(duì)于人們的身體健康有很大的影響，如果貼身衣物選購不當(dāng)?shù)脑捄苋菀滓鹨恍┘膊?，所以在日常生活中不管是男性朋友還是女性朋友，在挑選內(nèi)衣、內(nèi)褲的時(shí)候一定要多加注意，不要盲目的挑選，因?yàn)閮?nèi)衣、內(nèi)褲的挑選關(guān)乎朋友們身體健康。

1、內(nèi)褲的挑選方法

1舒適性：內(nèi)褲的面料很重要。研究證實(shí)，聚酯內(nèi)褲有暫時(shí)性抑制精子生成的作用。但如果你體胖汗多，尤其是經(jīng)常駕車，純棉內(nèi)褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因?yàn)榧兠揠m然吸汗，但不容易干，經(jīng)常汗?jié)窨赡茏躺?xì)菌，除了帶給你濕漉漉的不適感覺外，還可能在會(huì)女性私處制造紅腫、瘙癢等“事端”，成為你的難言之隱。

2內(nèi)褲前襠的剪裁立體，松緊適度。

3顏色不能太深或太淺：顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。太白的內(nèi)褲，有可能因?yàn)檫^度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結(jié)緣的風(fēng)險(xiǎn)。

4、選擇淺色的純棉內(nèi)褲：與深色系內(nèi)褲對(duì)比，淺色系內(nèi)褲染料等化學(xué)成分較少，能保護(hù)女性私密處及身體健康;此外，淺色內(nèi)褲有助于發(fā)現(xiàn)異常信號(hào)，例如，白帶顏色是否不對(duì)，女性私處有否異常出血。

2、正確清洗內(nèi)褲方法

1用流動(dòng)的清水沖洗，并且是手洗，且要有專門的清潔皂。洗衣機(jī)清洗內(nèi)褲，不僅洗得并不干凈，還會(huì)把洗衣機(jī)內(nèi)的細(xì)菌帶到內(nèi)褲上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，能將內(nèi)褲洗得更加干凈。

2內(nèi)褲必須每天換洗，睡覺時(shí)最好換上干凈、衛(wèi)生的內(nèi)褲。

3選擇低堿性，清潔能力強(qiáng)的清潔劑：清潔用品通常都是堿性的。因此，要選擇堿性不要太強(qiáng)、清潔能力比較好的清潔劑，如肥皂或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時(shí)，最好盡量準(zhǔn)備一個(gè)專用的清潔器皿。洗凈之后，先在通風(fēng)的地方晾干，然后再在太陽下晾曬消毒。

3、內(nèi)衣清洗不當(dāng)?shù)奈：?/h3>

1、胸杯經(jīng)常上移

有時(shí)候穿的內(nèi)衣不是很好，在舉手投足中，內(nèi)衣就會(huì)走位。這樣的情況是很尷尬的，特別是罩杯不斷地往上移。那么很多MM就不得不在公眾場合眾場所又是拉衣又是正胸。是在是非常不雅!

會(huì)出現(xiàn)罩杯往上跑，通常都是因?yàn)槟愕膬?nèi)衣底邊，也就是鐵圈的地方太松了，更常見的是在購買的時(shí)候沒有辨認(rèn)清楚后，導(dǎo)致內(nèi)衣的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個(gè)盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當(dāng)你一抬手的時(shí)候，內(nèi)衣自然也就跟著上去了。

2、肩帶經(jīng)常下滑

出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的原因可能有兩個(gè)，一是內(nèi)衣過小過松，上移后就容易發(fā)生肩帶滑落。二是選錯(cuò)肩帶款式。每個(gè)人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。

不同的肩型適合的款式也有所區(qū)別，比如削肩的人就要特別注意內(nèi)衣的肩帶設(shè)計(jì)不能太過外側(cè)，要選擇那些內(nèi)收型設(shè)計(jì)，這樣才不容易往下滑。

關(guān)于肩帶的另外一個(gè)常見失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強(qiáng)越好。太細(xì)的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實(shí)在是微乎其微。長此以往，你美麗堅(jiān)挺的胸部一定會(huì)越來越下垂，實(shí)在不是危言聳聽。

3、胸部有壓痕

內(nèi)衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內(nèi)衣的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個(gè)框架一樣，本應(yīng)該是適合胸部輪廓然后給它一個(gè)承托力的，但如果過

小壓在胸部，就會(huì)像切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給切了出去，乳房就會(huì)越變?cè)叫×?。要知道，乳?0%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

4、背部有勒痕

這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸?；蛘呤堑走吿耍菀桌者M(jìn)去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。