生活中有很多人都非常的喜歡養(yǎng)動物，因為養(yǎng)動物可以陶冶情操，而且還可以陪伴人們，所以在日常生活中朋友們?nèi)绻锌臻e的時間可以養(yǎng)養(yǎng)寵物。養(yǎng)寵物除了陶冶情操之外，還有其他的好處，比如說調(diào)節(jié)人們的情緒。雖然養(yǎng)寵物有好處，但是也需要多注意。

1、養(yǎng)寵物有何好處

1.寵物是自然的情緒調(diào)節(jié)劑。和貓狗在一起，或觀賞游動的魚兒15—30分鐘，可減輕壓力。

2.穩(wěn)定血壓。一項研究表明，與寵物狗玩?？深A(yù)防兒童患高血壓。

3.降低膽固醇。一項新研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物有助于降低膽固醇和甘油三酯水平。當(dāng)然，寵物主人還應(yīng)注意飲食鍛煉等生活方式因素。

4.寵物貓狗有益心臟。一項為期20年的研究發(fā)現(xiàn)，沒養(yǎng)寵物貓的人群，心臟病死亡率比養(yǎng)寵物貓的人高40%。另一項研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物狗可以提高心臟病發(fā)作后的生存率。

5.治療抑郁。寵物會不厭其煩地聽主人傾訴。

6.有益健身。每天遛狗30分鐘可達(dá)到適度運動最低標(biāo)準(zhǔn)，肥胖幾率更低。

7.健身伙伴。與寵物一起鍛煉可以“雙贏”，比如將貓當(dāng)啞鈴舉，與狗一道練習(xí)瑜伽等。

8.寵物貓比其他動物更具有平靜作用，能促進血液循環(huán)，降低中風(fēng)危險。

9.促進主人們之間的人際交往，減少孤獨。

10.減少孩子過敏癥，增強免疫力。

11.養(yǎng)貓防孩子哮喘。

12.充當(dāng)糖尿病患者的“零食鬧鐘”。一些寵物狗(約有1/3)可以嗅出主人身體某些化學(xué)物質(zhì)的變化情況，并在主人血糖陡降之前發(fā)出警告，讓主人及時補充食物，避免危險。

13.寵物狗可以緩解患者的緊張等過快樂緒，常用于心理治療。

14.癌癥治療的好伙伴。貓狗的癌癥與人類極為相似，對貓狗癌癥的研究具有極大的現(xiàn)實作用。

15.治療兒童多動癥。多動癥孩子與寵物一起玩耍，能促進孩子睡眠，增強自信。

16.治療兒童自閉癥。與寵物在一起可以刺激患兒觸覺、聽覺、嗅覺等感覺，增強注意力。

17.遛狗能強壯骨骼。遛狗有助于接受更多陽光，增加體內(nèi)維生素D。

18.與貓一起伸懶腰，可防關(guān)節(jié)炎。

19.與寵物狗一道治療關(guān)節(jié)炎。如果你的寵物狗有關(guān)節(jié)炎，可與寵物一道鍛煉，同時服藥。

20.騎馬有助于中風(fēng)患者康復(fù)。

21.緩解風(fēng)濕病。與寵物散步或扔飛盤等活動，有益緩解風(fēng)濕病。

22.狗身體產(chǎn)生的熱量對慢性疼痛患者有“熱療”功效。

23.幫助癲癇患兒。一旦患兒發(fā)病，特訓(xùn)犬會及時“報警”。

24.幫助帕金森病患者。經(jīng)過特殊訓(xùn)練的狗可以開門、關(guān)門、幫助主人保持身體平衡等，因而可幫助帕金森病患者保持獨立生活。

25.提高失語癥患者生活質(zhì)量。特種犬能聽懂特殊的指令，可以改善失語癥患者病情，增強其生活信心，提高生活質(zhì)量。

26.平靜重癥患者心情。這方面，貓比狗的效果更好。

27.寵物輔助療法。診所和養(yǎng)老院中患者與動物互動，有助于改善患者情緒。

所以說，養(yǎng)寵物可以養(yǎng)護主人的心理健康，使主人身心都得到愉悅。如果你也想養(yǎng)寵物的話，可根據(jù)自己的身體狀況和家庭環(huán)境，來選擇一款適合自己的寵物哦?？傊?，養(yǎng)點小寵物，對你身心的保養(yǎng)還是很有好處的。

2、養(yǎng)寵物該注意什么

1、皮膚過敏

有研究顯示，我國過敏性鼻炎和哮喘病人的重要過敏原是狗毛、貓毛等寵物毛。過敏癥狀一般包括過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、蕁麻疹和皮炎，包括皮癢、皮疹等。在寵物引起的過敏反應(yīng)中，皮膚過敏較為常見，而寶寶最易中招。日本醫(yī)學(xué)研究人員的一項調(diào)查表明，兒童1歲前生活在飼養(yǎng)貓和兔子等動物的家庭，可明顯增加罹患過敏性皮炎的幾率，但飼養(yǎng)犬類并不會導(dǎo)致患病幾率的上升。從事該項研究的專家介紹說，促使過敏性疾病發(fā)病的并不是寵物脫毛導(dǎo)致的虱子增殖，而是與寵物的種類有著某種關(guān)聯(lián)。

對于舍不得離開寵物可又對寵物過敏的人來說，要尤其注意臥室衛(wèi)生。最好把寵物請出臥室，同時進行徹底的環(huán)境清潔，搬走地毯和家具、清洗墻面，一般過敏原水平會在1周以內(nèi)迅速下降。最好能更換新床墊，且盡量不要拆床墊的膜，并用床罩將床墊罩起來，以免過敏原累積。在臥室內(nèi)盡量別鋪地毯，最好選擇易于清潔的木地板或地磚。盡量不用布藝沙發(fā)，遠(yuǎn)離毛絨玩具，經(jīng)常擦拭家具、櫥柜等。

2、感染螨蟲

在家里養(yǎng)寵物，一定要注意寵物的日常衛(wèi)生，保持寵物籠舍的清潔，不要讓寵物接觸患病的同類，如果是狗狗，則盡量少帶狗狗到不干凈的草地上活動，并做好消毒和衛(wèi)生工作。目前還沒有證據(jù)顯示寵物的螨蟲病會傳染給人，但還是要注意防止感染，特別是能夠上床和沙發(fā)的寵物等，如果發(fā)現(xiàn)寵物得了螨蟲疾病，在接觸后一定要及時洗手，并用稀釋的漂白水拖地。

3、蜱蟲感染

一般人都認(rèn)為直接接觸動物容易感染蜱蟲病，但實際上除此之外，如果接觸了感染動物的排泄物、吸食了感染動物血液的寄生蟲和跳蚤、蚊子等，也有可能染上蜱蟲病。例如起紅斑、引起疲勞的萊姆病，引起發(fā)熱和出疹子的紅斑熱病等，都有可能通過蜱蟲感染。