角質(zhì)層本身是皮膚的保護(hù)膜，每個(gè)人都有角質(zhì)層，但是角質(zhì)層如果長(zhǎng)期不清理的話，就會(huì)越來(lái)越厚，甚至?xí)氯?，使得皮膚粗糙、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)粉刺等等，因此我們需要定期去角質(zhì)，以防止角質(zhì)層過(guò)厚，那么如果角質(zhì)層已經(jīng)很厚了，該如何恢復(fù)處理呢？我們一起來(lái)看看。

1、身體去角質(zhì)

身體角質(zhì)層太厚需要去角質(zhì)的方法有兩種：一是洗澡沐??；二是使用自然毛刷

具體做法：沐浴的時(shí)候，先將全身淋濕，然后用自然毛刷輕柔刷洗身體。也可以使用去角質(zhì)手套，戴好之后配合含有磨砂效果的去角質(zhì)產(chǎn)品，磨洗身體。

注意：洗澡水溫不要太高，以免皮膚變得干燥，一周可以進(jìn)行1次。

2、敏感肌膚臉部去角質(zhì)

敏感肌膚角質(zhì)層太厚，需要面部去角質(zhì)的話可以使用溫和不刺激的清潔產(chǎn)品。

具體做法：先將柔軟的毛巾用溫水沖洗，然后擰干敷臉2分鐘，擠出適量的洗面奶于毛巾表面，然后用毛巾畫圈按摩整個(gè)臉部，不需要用力擦洗最后溫水洗凈臉部即可。

注意：敏感肌膚去角質(zhì)之前應(yīng)該現(xiàn)在臉部的小區(qū)域內(nèi)適用，不刺激肌膚即可大面積使用。另外敏感肌膚去角質(zhì)之后可能會(huì)有發(fā)紅的情況，一般會(huì)數(shù)小時(shí)內(nèi)自行消失。

3、油性皮膚臉部去角質(zhì)

油性皮膚油脂分泌較多，容易出現(xiàn)角質(zhì)層太厚的情況，需要定時(shí)去角質(zhì)。

具體做法：油性皮膚可以在1周中的1天或者是2天進(jìn)行去角質(zhì)，一般使用溫和的面部磨砂膏涂抹去除即可。也可以購(gòu)買可以去除多余的油和乙醇?jí)|，幫助消除脫落酸，平衡油脂。

4、正常皮膚臉部去角質(zhì)

正常的肌膚角質(zhì)層太厚需要去角質(zhì)的話不需要過(guò)多注意選擇產(chǎn)品以及去完角質(zhì)的護(hù)理。

具體做法：選購(gòu)溫和效果的磨砂膏或其他去角質(zhì)產(chǎn)品，清潔面部之后將磨砂產(chǎn)品適量擠出涂抹在臉上，可以在額頭、下巴、鼻翼等角質(zhì)層較厚的地方多涂抹一些。然后打圈按摩最后溫水沖洗干凈即可。

5、醫(yī)療方法去除太厚角質(zhì)

如果是角質(zhì)層太厚，需要醫(yī)療方法剝離的話，可以選擇正規(guī)的醫(yī)院皮膚科或美容醫(yī)院，讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行。常用的醫(yī)療剝離方法有：果酸換膚、磨皮等。進(jìn)行美容手術(shù)之后要注意肌膚的防曬保濕。

6、角質(zhì)層厚的表現(xiàn)

1、護(hù)膚品不能吸收

如果是涂抹的護(hù)膚品不能夠被肌膚吸收，全部浮在肌膚表面的話，可能是因?yàn)榻琴|(zhì)層太厚將全部的護(hù)膚品阻擋在外，不能滲透吸收。

2、肌膚表面不光滑

如果是撫摸臉部的時(shí)候發(fā)現(xiàn)肌膚表面不光滑，常有粗糙、凹凸不平的感覺，這可能是因?yàn)榻琴|(zhì)層太厚，過(guò)多的廢舊角質(zhì)堆積引起的。

3、膚色變得暗沉

如果是本身皮膚還算白，而臉部皮膚卻顯得格外的暗沉、沒有光澤的話，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒有去角質(zhì)，廢舊角質(zhì)層太厚導(dǎo)致帶有較多黑色素的廢舊角質(zhì)皮屑堆積在皮膚表面。

4、反復(fù)長(zhǎng)痘痘粉刺

如果是臉上的痘痘長(zhǎng)了又好，好了又長(zhǎng)，反反復(fù)復(fù)的話可能是因?yàn)榻琴|(zhì)層太厚，毛孔不能順暢呼吸，毛孔出口堵塞，油脂皮脂不能順利排出而長(zhǎng)痘痘。

5、皮膚干燥沒有彈性

角質(zhì)層太厚的話，廢舊角質(zhì)層中沒有水分、營(yíng)養(yǎng)，大量堆積在皮膚表面很容易影響皮膚自身的新陳代謝，而使皮膚變得干燥，沒有活力。而皮膚干燥又會(huì)進(jìn)一步阻礙皮膚正常代謝而引起惡性循環(huán)。