膚質(zhì)不同，自然選擇的護膚品的類型也不一樣，容易出油的人需要使用控油的產(chǎn)品，并且還要注意飲食和生活習(xí)慣。經(jīng)常出油的皮膚會讓臉上有油光，同時還會堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘和痤瘡。那么，油性皮膚是什么原因造成的呢？怎樣緩解油性皮膚？。

1、遺傳形成的油性皮膚

遺傳的油性皮膚主要是家庭成員本身膚質(zhì)較油，屬于油性肌膚，也可以說這類人與生俱來的雄性激素水平要高一些，皮膚容易油膩形成油性皮膚。

2、體質(zhì)濕熱形成的油性皮膚

體質(zhì)濕熱多是因為飲食的不當(dāng)或者是生意患有疾病而引起的，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為濕熱體質(zhì)。這類體質(zhì)容易形成油性皮膚。

3、激素分泌異常形成的油性皮膚

激素分泌異常，體內(nèi)荷爾蒙分泌紊亂，首先體現(xiàn)在皮膚上就是油脂分泌更加旺盛，皮膚變得油膩。這種情況常出現(xiàn)在熬夜或者是壓力過大，精神高度緊張的人群中。

4、飲食辛辣形成的油性皮膚

日常的飲食如果是過于辛辣的話，很容易刺激皮膚皮脂腺的分泌，皮膚毛細(xì)血管擴張，更多的油脂分泌堆積在皮膚表面形成油性皮膚。嚴(yán)重的還已經(jīng)因為油脂分泌多而引發(fā)痘痘、痤瘡等肌膚問題。

5、氣溫的影響形成油性皮膚

氣溫的變化會對皮膚的油脂分泌狀況產(chǎn)生影響。氣溫升高，油脂分泌也會跟著提高，從而加劇皮膚的油膩性。尤其是夏天氣溫偏高，油性皮膚更應(yīng)該注意養(yǎng)護。

6、怎樣緩解油性肌膚

戰(zhàn)略1：放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。

但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰(zhàn)略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰(zhàn)略3：夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用!

戰(zhàn)略4：補充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵。

冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺得“黏乎乎”的，就不要再繼續(xù)使用了。

戰(zhàn)略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自制面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自制麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一只、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)。

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然后敷在臉上約15分鐘后沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜!

戰(zhàn)略6：外出必備吸油面紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

戰(zhàn)略7：選擇水質(zhì)的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后，最好用吸油面紙輕印面龐，以減少油質(zhì)感。