秋天到了，大家的皮膚是否都感到十分干燥呢？秋季的空氣濕度較小，如果不及時(shí)給皮膚補(bǔ)水，那么皮膚就會很干，有時(shí)候還會引發(fā)一些皮膚疾病。干性肌膚的形成就是由于皮膚經(jīng)常缺水造成的，那么，怎樣給干性肌膚補(bǔ)水和鎖水呢？。

1、每天喝水補(bǔ)水鎖水

每天保持6~8杯大約2000毫升的飲水量是不可少的。晨起的第一件事就是喝水，經(jīng)過一個(gè)晚上肌膚很容易處于缺水的狀況，晨起一杯水能夠迅速為肌膚補(bǔ)充水分。另外平時(shí)不要等到口渴才去喝水。

美顏補(bǔ)水檸檬茶

材料：新鮮檸檬1個(gè)，蜂蜜適量。

做法：將檸檬洗凈后去皮，切出兩片放入開水中沖泡，水溫合適后加入適量蜂蜜攪拌均勻即可飲用。

效果：能夠?yàn)楦尚约∧w補(bǔ)充水分，美白嫩膚的同時(shí)提振精神。

2、敷面膜補(bǔ)水鎖水

干性皮膚為肌膚補(bǔ)水的時(shí)候應(yīng)該密集補(bǔ)水，每周至少2~3次的補(bǔ)水面膜強(qiáng)效為肌膚補(bǔ)充水分為宜。一般可以使用果蔬類面膜為干性皮膚補(bǔ)水。

土豆補(bǔ)水鎖水面膜

材料：土豆200克，鮮奶100毫升，甘油10毫升。

做法：將土豆帶皮煮熟之后去皮，加入少量的原汁搗成泥最后加入鮮奶、甘油攪拌成糊狀后均勻地涂抹在臉上，外面可以蓋上蒸熱的毛巾，1小時(shí)左右洗凈即可。

效果：土豆中豐富的維生素C能夠促進(jìn)細(xì)胞生長，保持皮膚光澤，改善干性皮膚膚色黯淡、長皺紋等等問題。

3、精油按摩補(bǔ)水鎖水

使用天然的草本精油進(jìn)行按摩能夠幫助激活細(xì)胞，改善膚質(zhì)。

橙花檀香按摩油

材料：橙花精油4滴，檀香精油5滴，橄欖油25毫升。

做法：在橄欖油中滴入橙花精油和檀香精油，攪拌均勻后。在手心中滴入混合好的按摩油3滴，用中指指腹蘸取，輕輕按摩臉部至吸收即可。

效果：能夠有效補(bǔ)水潤膚，保濕肌膚改善干性皮膚干燥的狀況。

4、護(hù)膚品補(bǔ)水鎖水

使用具有補(bǔ)水鎖水效果的護(hù)膚品能夠?yàn)榧∧w快速補(bǔ)充水分，維持肌膚的水潤狀態(tài)。

保濕噴霧+面霜

做法：先用保濕噴霧由下往上均勻地在臉上均勻噴上之后，幾分鐘用面紙將水珠輕輕按干，然后再及時(shí)使用具有鎖水效果的面霜涂抹臉部即可。

效果：這樣做能夠避免保濕噴霧水分停留在皮膚表面通過蒸發(fā)之后使皮膚水分流失嚴(yán)重而更加干燥。

5、飲食補(bǔ)水鎖水

各類蔬果中含有大量的水分、維生素、礦物質(zhì)等等。魚、瘦肉、核桃、銀耳、櫻桃、雪梨等等都是滋潤肌膚，潤澤容顏的食物。除了要多吃這一類蔬果之外，還要注意少吃辛辣、刺激、油炸等食物。

6、養(yǎng)成隨時(shí)補(bǔ)水的習(xí)慣

干性皮膚肌膚缺水十分嚴(yán)重，無論是干燥的秋冬還是炎熱的夏天，都要注重給皮膚補(bǔ)水。特別是夏天的時(shí)候肌膚出汗、出油較多，這個(gè)時(shí)候也要注意給肌膚補(bǔ)水，避免因?yàn)橛头诌^多而使毛孔粗大，膚質(zhì)由干轉(zhuǎn)化成油性皮膚。

7、干性肌膚不宜使用磨砂型潔面乳

干性肌膚和敏感性的肌膚，對于潔面乳的選擇尤其重要，如果選擇不得當(dāng)，就很容易傷害脆弱的皮膚，例如干性皮膚就不適宜選用磨砂型的潔面乳，有些美眉認(rèn)為磨砂型的潔面乳清潔肌膚更干凈，實(shí)際上，這都是表面現(xiàn)象，如果美眉們的肌膚是屬于偏干性和敏感型的，再繼續(xù)使用磨砂型的潔面乳只會破壞皮膚的細(xì)胞組織，令肌膚變得更脆弱。油性肌膚的美眉們倒是可以使用磨砂型的潔面乳來洗臉，干性肌膚的美眉們最好是使用滋潤溫和型的潔面乳更為適宜。