很多小孩子到了七八歲的時(shí)候就會(huì)開始換牙,我們經(jīng)常會(huì)看到很多孩子牙齒都是缺好多顆的,其實(shí)孩子的換牙階段是很關(guān)鍵的時(shí)期,因?yàn)閾碛幸豢谡R美麗的牙齒還是很重要的,但是有很多孩子換牙后牙縫很大,那小孩換牙門牙中間有縫怎么辦?小孩換牙門牙縫隙大?
小孩換牙時(shí),門牙有縫隙,是因?yàn)殚T牙兩旁的側(cè)切牙及尖牙未萌出,牙量相對(duì)于骨量而言較小,門牙側(cè)移位而出現(xiàn)門牙間縫隙,要等到7一11歲時(shí),孩子兩邊的側(cè)切牙萌出后,間隙就會(huì)自然消失。所以,兒童門牙中縫只是暫時(shí)性的,一般會(huì)在生長(zhǎng)發(fā)育中自行調(diào)整,不需要矯治。
有一小部分孩子,換牙時(shí)門牙有間隙,是因?yàn)閮深w門牙之間存在多生牙,影響牙齒排列而出現(xiàn)空隙,這可以通過x線攝片檢查確診后,拔除多余的牙,使間隙關(guān)閉。切忌讓小孩學(xué)大人剔牙。
如果是由于唇系帶過長(zhǎng),進(jìn)入中切牙間,從而導(dǎo)致門牙間隙的產(chǎn)生,則該間隙不會(huì)自行關(guān)閉,這種情況就要就醫(yī)治療了,只能通過外科手術(shù)將系帶切短,再應(yīng)用正畸的方法關(guān)閉門牙間隙。
若孩子所有牙齒都換好之后,到了12-13歲,在門牙處仍有縫隙,此時(shí)就需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行矯正治療了。有可能造成孩子門牙縫隙較大的原因有多種,具體要以醫(yī)生檢測(cè)結(jié)果為準(zhǔn)。
1、時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況,定期帶兒童看牙醫(yī)。
2、督促兒童每天刷牙,選用兒童專用的牙膏和牙刷。
3、進(jìn)食有硬度的食物,可以促進(jìn)乳牙的脫落和恒牙的生長(zhǎng)。比如各類水果、胡蘿卜、玉米、豆類等等。
4、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐頭魚等等。
5、避免用口呼吸:一來是會(huì)損傷呼吸道,二來會(huì)是干擾到牙齒的發(fā)育。
6、糾正不良習(xí)慣:比如吐舌、咬舌、咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等等,這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長(zhǎng),導(dǎo)致牙齒變形。
7、保護(hù)六齡磨牙:要特別保護(hù)兒童6歲左右長(zhǎng)出的第一顆恒磨牙—六齡磨牙,因?yàn)樗鼘?duì)整個(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用,對(duì)兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響,對(duì)于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。
(1)B族維生素創(chuàng)面愈合
換牙期間,孩子牙齦可能會(huì)紅腫,應(yīng)盡量避免孩子上火,保持口腔衛(wèi)生,補(bǔ)充B族維生素有助于預(yù)防口腔潰瘍,促進(jìn)孩子消化,增進(jìn)食欲等。
富含B族維生素的食物:
1、維生素B1:瘦豬肉、大豆、花生、黑米、雞肝、胚芽米等。
2、維生素B2:牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。
3、維生素B6:馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
4、維生素B12:動(dòng)物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、奶酪等。
(2)維C預(yù)防牙齦紅腫
維生素C有促進(jìn)牙齒和骨骼的生長(zhǎng),防止牙齦出血等作用。正在換牙期的孩子如果缺少維生素C則可能會(huì)牙齦腫脹、發(fā)紅、疼痛和出血等。
富含維生素C的食物:
櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、柿子、草莓、橘子、獼猴桃、綠葉青菜等。
(3)鈣讓牙齒更堅(jiān)固
牙齒屬于骨頭,而骨頭最需要的就是鈣物質(zhì)。孩子換牙時(shí)期需要大量的鈣,如果鈣吸收不足會(huì)造成出牙不齊,牙齒易患齲齒等癥狀。因此,在孩子換牙期間,家長(zhǎng)一定要給孩子多吃富含鈣的食物,讓新長(zhǎng)出來的牙齒更加堅(jiān)固。需注意的是,補(bǔ)鈣同時(shí)補(bǔ)充維生素D,促進(jìn)鈣吸收,多讓孩子曬曬太陽。
高鈣食物:
牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海魚、蔬菜等。
富含維生素D食物:
魚肝油、蛋黃、牛奶、胡蘿卜、海魚、瘦肉、沙丁魚、雞肝、牛肝等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起