大多數產后的媽媽會在生孩子后嫌棄自己的身材，于是會想盡各種辦法減肥，這個時候節(jié)食是不可能的，只能在一定程度上控制飲食，多吃減肥的食物，還有很多人會選擇使用收腹帶，但是有人擔心剖腹產不能用，那剖腹產后多久可以用收腹帶？剖腹產后什么時候用收腹帶？

1、綁收腹帶時間

剖腹產后，因腹部有切口，醫(yī)生建議，術后第一天可立即使用紗布收腹帶（或剖腹產專用收腹帶），用來固定傷口，減輕刀口疼痛，促進傷口的修復。

如果應用幫助恢復體型的束腹帶，最好是等刀口愈合后，出了月子再使用，并且應該是在每天飯后半小時，排尿之后戴上，睡覺前取下，每天佩戴時間不宜超過8小時。

2、收腹帶要用多久

一般來說，產后6個月內，產婦的脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機。剖腹產的婦女，待傷口愈合后，可堅持使用收腹帶半年時間，對于瘦肚子很有效果。

3、正確運用收腹帶

收腹帶不宜束腰太緊，時間不宜太長，每天睡覺前建議取下。因為收腹帶佩戴時間過長，會導致血脈不暢，引發(fā)下肢靜脈曲張、腰肌勞損等不適。而捆綁太緊，會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈等。

4、收腹帶的選擇

選擇透氣性好的白紗帶，長約1200cm，寬為15cm，每人須準備二條以便替換。因產后容易流汗，若汗?jié)駮r，須更換干凈的腹帶。

5、小貼士

因產后，骨盆會變寬，所以無論順產還是剖腹產的女性，在產后3、4天后，只要沒有明顯不適，便可以開始使用骨盆矯正帶。骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是對骨盆施加向內的壓力，促進它盡快恢復。

6、收腹帶有很多好處

1、止血、加速傷口愈合

產后及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用。

2、幫助機體支撐內臟器官

媽媽們由于產后身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂，主要包括胃、腎、子宮、肝等。胃下垂主要表現在飲食后立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛；腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿；子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感；肝下垂主要表現在肝區(qū)隱隱作痛。

所以，建議產后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內臟器官。

3、產后重塑體形

產后六個月內脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的最佳時機，合理用收腹帶對于產后體形恢復具有巨大影響。