在冬天寶寶穿衣服是很重要的,穿衣不當(dāng)很容易對(duì)寶寶健康造成不利影響,那么冬季出生的寶寶要準(zhǔn)備什么衣服?冬季剛出生的嬰兒穿什么?寶寶穿衣是有很多選擇的,下面就來(lái)詳細(xì)了解冬季出生的寶寶穿什么衣物最好,以及冬季寶寶需要注意的內(nèi)容吧。
冬天出生的寶寶應(yīng)該準(zhǔn)備帶肚衣4件,嬰童連體衣2~4件,必須的是秋冬款。
冬天寶寶滿月后避免不了需要外出,所以也要準(zhǔn)備外出服。
外出服2套寶寶外出穿,最好有帽子的,因?yàn)榻訉殞毘鲈汉蜐M月后去打預(yù)防針,寶寶都要經(jīng)歷冬天的嚴(yán)寒。
冬天出生的寶寶還可以預(yù)備兩套分身的保暖衣褲,主要是因?yàn)槎炖鋨~給寶寶換衣服容易著涼,分體的不容易著涼。
冬天出生的寶寶還要準(zhǔn)備幾套全面內(nèi)衣,而且是連體的最好。
買幾件0~3個(gè)月尺寸的全棉內(nèi)衣,貼身的衣服才會(huì)暖和,建議連體的,分開(kāi)的的話褲子也要綁帶,如果是橡皮筋會(huì)弄傷剛剛出生寶寶的肚臍。
一、一定要給寶寶穿上貼身衣褲
有的媽媽認(rèn)為,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了寶寶的內(nèi)衣。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失,寶寶不容易生病。不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多,身上摸上去總是冰涼涼的,尤其是下半身,難怪容易感冒了。
二、穿衣要適量,不要因穿得太多而不停地出汗
如果穿得太多,寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗不止,衣服被汗液濕透,由此著涼。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說(shuō)明他們的身體是暖和的。
值得注意的是:由于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶因體表面積相對(duì)較大散熱多,但身體產(chǎn)熱能力卻不足,所以外出寒冷時(shí)還是應(yīng)該注意多穿衣。
三、給寶寶一件輕薄的小棉服
小棉服既擋風(fēng)又保暖,要比多穿幾件厚衣服都御寒,而且活動(dòng)靈巧方便。
四、絨衣絨褲不要貼身反穿
絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成,反而柔軟、蓬松、保暖性很好,有的媽媽給寶寶反穿。然而,如果反面穿著,這些絨毛很快會(huì)因汗液和皮脂的緣故,變得粘結(jié)、發(fā)硬,若是洗滌時(shí)再用力搓揉,就會(huì)使這種情況更為加重,保暖作用因此而減弱。請(qǐng)記??;洗滌時(shí)應(yīng)用雙手輕輕去除多余水分,毛面向外晾曬,曬干后用手輕輕揉一下,就會(huì)使毛面保持蓬松柔軟狀態(tài),切不可用力去揉。
五、寶寶的毛衣要選購(gòu)兒童專用毛線
因?yàn)閷殞毜募∧w柔軟,小小的刺激也可引起皮膚過(guò)敏,所以在選購(gòu)時(shí)毛線的時(shí)候最好選用專門為寶寶生產(chǎn)的毛線。媽媽還須注意,不要選擇含馬海毛的毛線,因?yàn)槿菀酌撁氲綄殞殮夤芎头蝺?nèi)會(huì)引起疾病。
六、保持寶寶的襪子干爽
如果襪子過(guò)于潮濕,大量的水分就會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣,而空氣是一種極好的隔熱體,比水保暖性高20倍,因此襪子潮濕時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
七、鞋子面料要溫暖,大小要合適
如果鞋子太大,它就會(huì)與腳之間形成一個(gè)較大空隙,因此使得腳上的熱量大量散失;反之鞋子太小,由于腳與鞋之間沒(méi)有多少空隙,就會(huì)把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結(jié)實(shí),從而影響了鞋內(nèi)靜止空氣的儲(chǔ)存量而不能很好地保溫。正確做法:鞋子稍稍寬松一些,質(zhì)地為全棉。穿起來(lái)很柔軟,這樣,鞋子里就會(huì)儲(chǔ)留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
八、要給寶寶頭上戴帽子
戴上帽子可以維持體溫恒定,因?yàn)樾雰?5%的熱量是由頭部散發(fā)的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因?yàn)樗鼤?huì)刺激寶寶皮膚。此外,患有奶癬(濕疹)的寶寶不要給戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應(yīng)該給戴軟布做成的帽子。
九、不要經(jīng)常給寶寶戴口罩或用圍巾護(hù)口
經(jīng)常這樣就會(huì)降低寶寶上呼吸道對(duì)冷空氣的適應(yīng)性,缺乏對(duì)傷風(fēng)、支氣管炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是羊毛或其他纖維制品,如果用它來(lái)護(hù)口,一是會(huì)使圍巾間隙中的病菌塵埃進(jìn)入寶寶的上呼吸道,二為羊毛等纖維吸入體內(nèi),可以誘發(fā)過(guò)敏體質(zhì)的寶寶發(fā)生哮喘病,而且還會(huì)因?yàn)閲砗?、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起