一般寶寶在剛出生的時候,只能躺著,還不能坐著。過幾個月之后,寶寶的背部和頸部肌肉足夠強壯到能保持直立姿勢,就能穩(wěn)定的坐下來了。另外寶寶能做的時間早晚除了和自身的身體發(fā)育有關之外,還和后天的訓練有關,父母可以采取科學的措施來教寶寶學坐。那寶寶學坐是什么時候呢?
寶寶多半在4~7個月時學會獨坐,也大約在這個時候,寶寶能掌握翻身和抬頭的動作。大約90%的寶寶到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。
寶寶最晚到8-9個月時,才能不須任何扶助,自己也能坐得好,此時背部和頸部的肌肉都發(fā)育較完善,平衡能力也較強,可以很好的坐起來了。如果寶寶,一直無法坐立,應帶孩子到醫(yī)院檢查,以免發(fā)育遲緩。
嬰兒剛剛學會坐時,注意不宜讓孩子久坐。因為嬰兒骨骼鈣質少,膠質多,骨質軟,可塑性大,而肌肉又嬌弱無力,身體的形態(tài)容易發(fā)生改變;如果讓嬰兒過早或長時間地坐著,可影響脊柱的發(fā)育和彎曲度,導致脊柱變形。
身材比較高、體型比較胖的寶寶,協(xié)調能力和身體控制能力可能會受到身材的影響,坐立較晚。如果是身材的原因,寶寶通常在坐起來時有些困難,爸爸媽媽要為他做有針對性的練習。比如最初的時候,可以在寶寶的前后左右都放上可以倚靠的柔軟墊子,讓寶寶坐起來,在寶寶逐漸能坐穩(wěn)以后,再把墊子逐漸撤掉。
如果寶寶不喜歡坐,就不要去勉強他。其實,你只需要慢慢等待寶寶自然地坐起就可以了。你不妨試試其他的方式,比如很隨意地讓他坐在你的膝蓋上玩,這時他是不會討厭“坐”這個動作的;或者給他一個他喜歡的玩具,讓他坐著自己玩。
專家提醒,寶寶過早學坐是不好的,會影響其脊柱的發(fā)育。過早的坐姿意味著對脊柱要求過高,嬰兒還不能沿垂線承擔身體重量,可能會導致脊柱姿勢不正。所以為了寶寶的健康,爸爸媽媽還是遵循寶寶自然發(fā)展比較好。
雖然幾乎從寶寶出生的第一天起,你就可以扶著讓他坐起來,但真正能獨立坐起則要等他能控制頭部以后才能實現(xiàn)。從大約第4個月起,寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強壯,他趴著的時候能把頭抬起來。
接下來,寶寶將慢慢學會怎樣用胳膊撐起身體,使胸部離開地面,這有點兒像在做小型的俯臥撐。到5個月時,寶寶也許就能不用支撐地坐上一會兒了,但你還是應該守在他身旁,以便隨時扶他一把,并且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊),以防他摔倒。
很快,寶寶就能琢磨出怎樣在坐著的時候身體向前傾,并用單手或雙手撐著來保持平衡了。到7個月時,寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來做其他的事情),他還能學會在坐著的時候扭轉身體去拿自己想要的東西。在這個階段,寶寶甚至可能學會在趴著的時候用胳膊撐著坐起來。到8個月大時,他很可能就能不用支撐,穩(wěn)穩(wěn)坐住了。
當寶寶發(fā)現(xiàn)自己可以在坐著時向前傾斜身體,用雙手雙膝撐地保持平衡以后,猜猜他下一步會做什么?他可能會在六七個月時學會四肢著地向前(或向后)爬,到10個月時他就能爬得很熟練了?,F(xiàn)在你的寶寶很活躍,好奇心也非常強,所以確保寶寶周圍環(huán)境的安全就顯得至關重要了。
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