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口腔潰瘍,指皮膚黏膜表面的淺表性潰瘍??谇粷儠?huì)引起疼痛,食欲不振等。大部分口腔潰瘍?yōu)檩p度潰瘍,輕度口腔潰瘍一般為3-5個(gè)。誘發(fā)口腔潰瘍的原因主要是上火,維生素缺乏。而維生素不足主要是由于小朋友挑食偏食。其它包括局部創(chuàng)傷、食物、藥物、激素水平改變,體內(nèi)葉酸、鋅的缺乏或微量元素缺乏等也會(huì)引起。那口腔潰瘍?cè)趺纯焖俸??相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、口腔潰瘍?cè)趺纯焖俸茫?/p>
2、帶牙套口腔潰瘍?cè)趺崔k?
3、如何預(yù)防口腔潰瘍?
1、將少許白糖涂於潰瘍面,每天2—3次。
2、蜂蜜可治療口腔潰瘍:晚飯后用溫開(kāi)水漱凈口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處,含1一2分鐘,再咽下,重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕,連續(xù)治療兩天即基本痊愈?;蚴怯每曜诱悍涿垡坏瓮坑诳谇粷兲?,能在2小時(shí)內(nèi)見(jiàn)效。最好是晚睡前涂于患處,含在口中,早晨起床能疼痛減輕許多。一日數(shù)次,效果更好。
3、將大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔潰瘍處。
4、維生素C片可治口腔潰瘍:
(1)口含維生素C片,堅(jiān)持幾天,就能治好口腔潰瘍,同時(shí)可兼治慢性咽炎。
(2)取1-3維生素C片研成碎末,覆蓋在潰瘍面上,不到10分鐘即可解除疼痛,不出半天就痊愈了。這種治療方法效果比較顯著。
5、含服華素片,每次1—2片,每日3—4次。
6、多吃西紅柿。
7、用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面,一日2次,一般2—3天痊愈。
8、濃茶嗽口可治療口腔潰瘍:茶葉中的茶單寧具有收斂作用,能促使口腔潰瘍面愈合。同時(shí),茶能起到殺菌消炎的作用。
9、吃栗子可治口腔潰瘍:每天堅(jiān)持吃一點(diǎn),起初吃熟的,后來(lái)吃生的,效果更佳。
10、六味地黃丸能治口腔潰瘍:從六味地黃丸上取一小塊放在患處,把嘴閉緊約10分鐘,這樣做了兩三次,口腔潰瘍自然就好了。
11、用棉棒蘸取少許冰硼散,涂在患處,雖然感覺(jué)有點(diǎn)苦,但堅(jiān)持2—3天后,創(chuàng)口即可愈合。
1、含服冰塊。為了鎮(zhèn)靜止痛,患者可以直接把小冰塊含在潰瘍的位置,效果顯著。
2、用熱鹽水漱口??谇粷兓颊呖梢越?jīng)常使用熱鹽水漱口,這樣也能有效減輕潰瘍的疼痛感。
3、清潔口腔后,再用消毒棉簽將蜂蜜涂於潰瘍面上,暫不飲食。15分鐘左右后,可咽下蜂蜜,蜂蜜有促進(jìn)細(xì)胞再生的作用,再繼續(xù)涂拭,一天可重復(fù)涂拭數(shù)遍。
4、多吃西紅柿。含有大量B、C族維生素、胡蘿卜素,以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素,每天吃2—3個(gè),能夠有效預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。
1、避免熬夜、過(guò)度勞累
過(guò)度勞累、熬夜都會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見(jiàn)誘因。
2、避免上火,科學(xué)飲食
都說(shuō)“病從口入”,口腔潰瘍也不例外,在飲食的五味中,“辣”是最上火的。
3、遠(yuǎn)離煙和酒
如果口腔黏膜破了,要避免抽煙,因?yàn)闊焿A中含有的多種有害物質(zhì)會(huì)附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復(fù),引起潰瘍。而酒屬于辛熱性質(zhì),同樣會(huì)讓情況惡化。
4、不要忽視口腔“外傷”
口腔黏膜容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害,破潰后就會(huì)出現(xiàn)潰瘍,所以需要小心。另外還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣。
總結(jié):口腔潰瘍是一種不起眼的小病,但是一旦出現(xiàn)口腔潰瘍,嚴(yán)重的情況下真是讓人崩潰至極。口腔潰瘍疼痛難忍大家可以嘗試以上小妙招來(lái)緩解疼痛,做好口腔潰瘍的預(yù)防措施也很重要。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。