眾所周知，中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育，膳食，人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、乳腺增生的發(fā)病原因有哪些？

2、治療乳腺增生的方法有哪些？

3、乳腺增生做鉬靶檢查有什么危害？

乳腺增生的發(fā)病原因有哪些？

發(fā)病原因主要與激素內(nèi)分泌不平衡和神經(jīng)精神因素有關(guān)。比如飲食偏向高脂肪和動(dòng)物蛋白，使用一些含有外源性雌激素的美容美體產(chǎn)品，都有可能導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平增加，從而提高乳腺增生的發(fā)病幾率。

1、內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對(duì)增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。如卵巢發(fā)育不健全、月經(jīng)不調(diào)、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

2、情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素容易形成乳腺增生，經(jīng)常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生，而且這些不良因素還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。

3、人為因素或不良生活習(xí)慣：女性高齡不育、性生活失調(diào)、人工流產(chǎn)、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動(dòng)。佩戴過(guò)緊的胸罩或穿過(guò)緊的內(nèi)衣等等。

4、飲食結(jié)構(gòu)不合理，如高脂、高能量飲食導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，飲酒和吸煙等不良生活習(xí)慣會(huì)誘發(fā)乳腺病。此外，現(xiàn)在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致乳腺增生。

5、長(zhǎng)期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長(zhǎng)期過(guò)量攝入雌激素，將導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào)，現(xiàn)在一些速生食品、人工飼養(yǎng)的水產(chǎn)及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長(zhǎng)期食用也會(huì)導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。

治療乳腺增生的方法有哪些？

1、敷臍療法

處方：蒲公英、木香、當(dāng)歸、白芷、山梔、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克，麝香4克。

用法：藥研細(xì)末，用酒精清洗肚臍部后擦干，填塞藥粉0.5克，用棉花輕柔按壓，膠布固定，3天換藥1次，8次為1療程。月經(jīng)過(guò)多及功能性出血者忌用。

療效：敷臍3個(gè)療程，有效率達(dá)99.3%

2、揉壓法

以手掌上的小魚(yú)際或大魚(yú)際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。

3、三指捏法

兩手腕關(guān)節(jié)略背伸，拇指橫抵于皮膚，食中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿肌膚，兩手邊捏邊交替前進(jìn)。

4、少吃高糖、高脂肪、高熱量的食物

少吃高糖、高脂肪、高熱量的食物等，多吃豆類(lèi)、水果蔬菜等，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒。還有，控制動(dòng)物蛋白攝入，以免雌激素過(guò)多，最好少吃或者不吃蜂蜜。多補(bǔ)充些維生素。

5、心理治療

心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。

6、低脂高纖飲食

多吃全麥?zhǔn)称?、豆?lèi)和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。要多吃豆制品。飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌煙酒。

乳腺增生做鉬靶檢查有什么危害？

乳腺鉬靶又叫做鉬靶檢查，是目前診斷乳腺疾病最可靠、最快捷、最簡(jiǎn)便的一種檢測(cè)手段。相對(duì)來(lái)說(shuō)，它的痛苦比較小，分辨率高，重復(fù)性好，留取的圖像可供前后對(duì)比，沒(méi)有什么限制。它的特點(diǎn)是可以檢測(cè)出醫(yī)生觸摸不到的乳腺腫塊，準(zhǔn)確率達(dá)到95%。無(wú)論你有沒(méi)有患上乳腺增生，都可以檢查你的乳腺，看看是否存在什么隱患。對(duì)于健康的女性來(lái)說(shuō)，做一次檢查相當(dāng)于吃了一顆定心丸;而對(duì)于已經(jīng)患上乳腺增生的女士們，則可以準(zhǔn)確的查出問(wèn)題所在，從而接受相應(yīng)的治療。那么，如果已經(jīng)乳腺增生，多久做一次這個(gè)檢查比較合適呢?小編帶著這個(gè)問(wèn)題咨詢(xún)了醫(yī)生。

鉬靶是用于身體的防癌檢查的，治療時(shí)應(yīng)該注意合理的飲食的保養(yǎng)注意多運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣的食物保證睡眠很重要的，可以用中藥的方法疏肝理氣活血化瘀的藥物，少吃雌激素的藥物，一般一年一次檢查就可以，太過(guò)頻繁的話(huà)對(duì)身體也是有危害的。如果狀況很輕的話(huà)可以考慮兩年做一次檢查，中度嚴(yán)重的話(huà)可以考慮一年一次或者半年一次。

畢竟是X射線(xiàn)檢查，太頻繁的檢查對(duì)人體會(huì)造成一些傷害，所以還是得根據(jù)自身的病情來(lái)決定檢查的時(shí)間比較合理。如上所說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)中藥調(diào)理，從飲食上下手，另外再配合一年一次的檢查，相信患者一定很快就可以擺脫乳腺增生帶來(lái)的痛苦。

總結(jié)：對(duì)于乳腺增生要多注意休息，作息規(guī)律，不可以經(jīng)常熬夜，經(jīng)常不規(guī)律的作息會(huì)打亂內(nèi)分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)引起很多急癥。