痱子是夏季或炎熱的環(huán)境下常見的一種表淺性、炎癥性皮膚病。根據(jù)汗管損傷和汗液溢出部位的不同,痱子分為四種類型,白痱、紅痱、膿痱及深痱。怎么預(yù)防屁股上長痱子?腋下出汗用痱子粉好嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、怎么預(yù)防屁股上長痱子
2、腋下出汗用痱子粉好嗎
3、長痱子能吃海鮮嗎
穿透氣吸汗的棉質(zhì)短褲
屁股上長痱子多是坐著的時候,透氣性差導(dǎo)致的,如果能換一條透氣性良好的棉質(zhì)短褲,停留在皮膚表面的汗液就減少了,自然痱子也不會出現(xiàn)了。
墊冰坐墊坐辦公室白領(lǐng)或者學(xué)生,常常會連續(xù)幾個小時坐著不動,夏季炎熱時汗液也不能及時散發(fā),這樣屁股周圍的皮膚就會長期處在悶熱潮濕的環(huán)境,久而久之痱子就出來了。
如果能在凳子上墊一個冰坐墊,就能給屁股降溫,這樣汗液就少了,皮膚變得干爽就不會長痱子。
多動一動屁股就算是需要長時間坐著工作、學(xué)習(xí),稍微挪動一下屁股還是可以的,建議每隔15-20分鐘,動一動屁股,換一個姿勢坐著。
腋下出汗用痱子粉挺好的。
痱子粉具有吸汗和吸濕的作用。腋下如果出汗較多的話,使用痱子粉可以將汗液很好地吸收干凈,防止汗液帶來細菌的滋生。
痱子粉中含有香精,香精會散發(fā)出清香的氣味。在容易出汗的腋下涂抹上痱子粉可以保持身體的清香氣味,防止狐臭的發(fā)生。
長痱子盡量少吃海鮮。長痱子期間盡可能避免吃發(fā)物,避免吃海鮮,辛辣刺激的食物。有可能會使痱子增多的,會加重這個癥狀,這個期間的飲食應(yīng)該以清淡的容易消化的食物為主。 大多數(shù)痱子都會癢。如果有痱子吃海鮮,可能會加重瘙癢。長痱子時,一般可以涂爽身粉緩解,也要做好皮膚護理措施,注意個人衛(wèi)生,不要用手抓撓,以免皮膚損傷后感染,不利于皮膚恢復(fù)。
跳肚皮舞是一種有效的運動方式,而要知道運動是分為兩大類的,有氧運動和無氧運動,很多人會傾向于選擇有氧運動來鍛煉身體,肚皮舞是有氧運動,肚皮舞一般是在有氧狀態(tài)下進行的。