很多人覺得生孩子是一件很可怕的事情，當(dāng)然生孩子確實(shí)很可怕，產(chǎn)婦要忍受的痛苦是很難說出來的，所以很多人為了減輕生孩子時(shí)的痛苦都會(huì)選擇剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)唯一的好處就是生產(chǎn)的過程中沒有那么痛苦，生產(chǎn)過程也比較快，但是很多人擔(dān)心剖腹產(chǎn)后會(huì)留疤，當(dāng)然如果自己護(hù)理好的話疤痕不會(huì)太明顯，那剖腹產(chǎn)留下的疤痕怎么去除？

1、修復(fù)方法

（1）其實(shí)對(duì)于破腹產(chǎn)傷疤修復(fù)，我們只有很多的方法可以選擇的，尤其是目前來說，各項(xiàng)水平都比較的先進(jìn)，所以大家不要有任何的心理負(fù)擔(dān)。一般來說，破腹產(chǎn)傷疤和自身體質(zhì)、手術(shù)縫合、飲食等都有關(guān)系，因此我們可以從這幾個(gè)方面來進(jìn)行改善。首先，我們可以通過整形手術(shù)來去除破腹產(chǎn)疤痕。利用先進(jìn)的微創(chuàng)技術(shù)，淡化疤痕，平時(shí)輔以一定的藥物治療，像是蒲地藍(lán)消炎片等，防止疤痕進(jìn)一步嚴(yán)重。

（2）生活中，不要吃辛辣刺激的食物，像是火鍋、咖啡等，最好進(jìn)行食用。另外，對(duì)于小范圍疤痕，可以采用姜片摩擦法來修復(fù)術(shù)后的疤痕，我們可以通過生姜切片，輕輕摩擦疤痕疙瘩，來阻止疤痕處肉芽組織的繼續(xù)增生。

2、注意事項(xiàng)

（1）手術(shù)后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會(huì)把尚停留在修復(fù)階段表皮細(xì)胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。

（2）避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。

（3）改善飲食，多吃水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物，這些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥蒜等激性食物。

（4）保持瘢痕處的清潔衛(wèi)生，及時(shí)擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦瘢痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。創(chuàng)面剛愈合的時(shí)候會(huì)有些分泌物，是細(xì)菌滋生最好的地方，而且這個(gè)時(shí)候創(chuàng)面的表皮不夠清潔，極易容易造成感染和破潰。在此期間可以用中性清潔劑清洗。

（5）瘢痕是無法徹底去除的，但是事先預(yù)防能夠避免瘢痕過度增生，并恢復(fù)到很淡的一條線。所以剖腹產(chǎn)后向醫(yī)生咨詢，涂抹一些促進(jìn)瘢痕成熟，預(yù)防瘢痕增生的外用硅凝膠。使用瘢痕預(yù)防的產(chǎn)品要注意傷口要愈合、干燥、完整后方可使用。

（6）早期進(jìn)行預(yù)防，剛開始的時(shí)候就注意預(yù)防瘢痕生成的方法，每個(gè)階段都做好準(zhǔn)備預(yù)防瘢痕的生成。

 3、預(yù)防方法

其實(shí)在剖腹產(chǎn)之后，如果對(duì)傷口進(jìn)行正確的處理和保護(hù)，是可以預(yù)防疤痕的產(chǎn)生或者淡化疤痕的顏色深度的。

（1）首先是術(shù)后要保持傷口的清潔，避免感染。術(shù)后切勿急著做一些劇烈活動(dòng)，避免身體過度地伸展或側(cè)屈，睡覺時(shí)也要盡量采取側(cè)臥微屈的體位，以減少腹壁的張力。對(duì)于有嚴(yán)重貧血的女性來說，同時(shí)還要積極糾正貧血。

（2）當(dāng)瘢痕開始增生時(shí)，會(huì)出現(xiàn)痛癢感，特別是在夏天大量出汗時(shí)，刺癢得常會(huì)讓很多人都無法忍受，但這個(gè)時(shí)候千萬不要用手去抓它，也不要用水去燙洗，以免刺激后使結(jié)締組織發(fā)生炎性反應(yīng)而進(jìn)一步加劇刺癢感。如果實(shí)在是痛癢得難以忍受時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些外用的藥物，如膚輕松、地塞米松等。

（3）當(dāng)瘢痕結(jié)痂后，不要過早地去揭它，因?yàn)檫^早地去揭結(jié)痂時(shí)容易把還停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞也給帶走了，甚至?xí)好撜嫫そM織，刺激傷口而再次出現(xiàn)刺癢。另外，由于新生皮膚受到紫外線刺激后，也容易留下黑色素沉著，因此，也應(yīng)盡量避免陽光的照射。

（4）在飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能，同時(shí)要盡量避免吃辛辣刺激的食物。

（5）有些人希望盡快除去瘢痕，便想借助整形美容的方式，這也不失為祛除瘢痕的一種快捷方式。但是由于術(shù)后半年內(nèi)形成的瘢痕尚處于不穩(wěn)定期，所以一般還是不建議在這個(gè)時(shí)候就著急采用手術(shù)方式，而是應(yīng)該先通過一些保守的方式來使得瘢痕盡量少長甚至不長，保守的方式包括像一些激光、彈力壓迫、外用或局部注射藥物等。待瘢痕在半年至一年成熟后，如果這個(gè)時(shí)候瘢痕它還是很寬，長得不夠好，那么則可以采用整形美容的手術(shù)方式來祛除瘢痕，這是也目前治療這類增生性瘢痕最有效的方法。

4、溫馨小提醒

即使剖腹產(chǎn)媽咪不是疤痕體質(zhì)，也會(huì)留下一定的疤痕。因?yàn)閭诘挠闲枰∪饨M織細(xì)胞的重新排列。必然會(huì)留下一道“印記”，只是深淺不一而已。就算不是疤痕體質(zhì)的人，要想產(chǎn)后能最大化的預(yù)防和修復(fù)疤痕，也是需要選擇正規(guī)專業(yè)的產(chǎn)品。