嬰兒是一個(gè)非常脆弱的群體,生活環(huán)境對(duì)嬰兒健康的影響是非常巨大的,如果由于飲食、生活環(huán)境等多方面影響,導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)濕疹,對(duì)其健康是非常不利的。不過(guò)這些都可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的,下面就來(lái)詳細(xì)了解嬰兒濕疹飲食需要注意的內(nèi)容吧
嬰兒患濕疹后飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡,多吃易消化、富含維生素、礦物質(zhì)的食物,如綠葉菜汁、胡蘿卜汁、新鮮果汁、果泥等。避免吃辛辣刺激的食物。
魚(yú)、蝦、蟹等海鮮可能成為寶寶的過(guò)敏源,寶寶患濕疹后食用這類食物,媽媽應(yīng)細(xì)心觀察濕疹是否加重了,如果癥狀加重,則應(yīng)避免進(jìn)食這類發(fā)物,如果沒(méi)有明顯變化,則可以適量攝入,以保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
沒(méi)有用母乳喂養(yǎng)的寶寶,在患濕疹后,應(yīng)采用低敏配方的奶粉喂養(yǎng),如水解蛋白奶粉,它經(jīng)過(guò)水解,將原來(lái)大分子的牛奶蛋白轉(zhuǎn)變?yōu)榱诵》肿?,降低了致敏性?
嬰兒患濕疹后應(yīng)注意定時(shí)喂食,保持飲食規(guī)律,不要讓寶寶過(guò)饑或過(guò)飽,防止因便秘及消化不良而使?jié)裾罴又亍?
1、黃瓜煎水飲
做法:黃瓜50克,洗凈、去子、切條;砂鍋中加清水,放入黃瓜條,先用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火煮3分鐘,然后加白糖調(diào)味即可。
2、馬齒莧煎水飲
做法:鮮馬齒莧60克,洗凈、風(fēng)干備用。砂鍋中加慶祝,放入馬齒莧大火煎沸5分鐘,去渣留汁,加入白糖調(diào)味即可。
從中醫(yī)講主要是有風(fēng)熱濕等加上稟性不耐,營(yíng)衛(wèi)不和,臟腑功能失調(diào),濕熱瘀毒內(nèi)積邪客于肌膚所致?;蛞蛲飧辛瑑?nèi)傷七情,飲食失節(jié),傷及脾胃,脾失健運(yùn),濕從內(nèi)生,濕熱兩邪侵淫肌膚所致。
改變不合適的生活習(xí)慣。乳母不要吃魚(yú)蝦海貨牛羊肉,筍,菌菇,辛辣刺激食物。發(fā)作期孩子暫時(shí)不要喂魚(yú)肝油,不要打預(yù)防針;每天可以用毛巾給孩子擦身,擦好涂抹尿素保濕,但是寒冷季節(jié)每周全身洗澡小于2次,水溫不要超過(guò)40度,浸泡時(shí)間不要太長(zhǎng)。浴后或者擦身后涂抹潤(rùn)膚油。穿全棉衣物,衣物清洗干凈,不要有過(guò)多洗衣粉殘留。孩子指甲剪平,避免搔抓。
1、中醫(yī)法:野菊花、金銀花、晚蠶砂、蒲公英、苦參、連翹、白蘚皮、車前子為基本方。流黃水者加熟大黃、六一散;脫屑者加土茯苓。上藥每日一劑,視病變范圍煎成藥液200至500毫升溫洗,1日2次。一般2至3日即可見(jiàn)效。皮損可明顯消失,丘疹紅斑漸消、瘙癢減輕。
2、雞蛋油:取雞蛋6個(gè),煮熟取蛋黃,鍋內(nèi)放麻油50~100克,文火將蛋黃內(nèi)油熬出,待蛋黃呈焦糊狀即可,去渣留油、后冷卻備用。皮損處,先用雙氧水清洗,然后敷上雞蛋黃油,外用紗布包扎,三五天即愈。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起