植物神經(jīng)紊亂在日常生活中是很常見的一種現(xiàn)象，很多人都有植物神經(jīng)紊亂的癥狀，植物神經(jīng)紊亂是因為長期精神壓抑造成的，所以在日常生活中朋友們應(yīng)該要注意釋放壓力，懂得調(diào)理自己的情緒，不要把壓力埋藏在心里，這樣不利于身心健康。

1、植物神經(jīng)紊亂的原因

植物神經(jīng)系統(tǒng)在生理上由大腦皮質(zhì)神經(jīng)進(jìn)行支配和調(diào)節(jié)。正常情況下大腦皮質(zhì)的興奮、緊張交替進(jìn)行，協(xié)調(diào)一致。大腦是人情感、思維的主體，當(dāng)外界的情志刺激因素強(qiáng)度過大，或持續(xù)時間過長，進(jìn)而導(dǎo)致大腦皮質(zhì)的部分區(qū)域過度興奮，統(tǒng)一協(xié)調(diào)功能失常，致使大腦的血管緊張痙攣，血行緩慢瘀滯，進(jìn)一步導(dǎo)致大腦供血不足，腦細(xì)胞低氧，代謝廢物淤積，從而使大腦神經(jīng)調(diào)節(jié)能力下降。

由于大腦皮質(zhì)對植物神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)帥作用，大腦這一人體司令部混亂常導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。如出現(xiàn)胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經(jīng)癥;胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經(jīng)癥;其他如頭痛頭暈、失眠、健忘、皮膚發(fā)麻、皮膚發(fā)癢、痛經(jīng)等各種各樣、千奇百怪的臨床癥狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質(zhì)性改變，其次病情加重或反復(fù)，常伴隨焦慮、緊張、憂郁等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質(zhì)性疾病治療常無效。

臨床上病人常有頭暈眼花、頭皮和肢體麻木及口誤增多、視力惡化、健忘等腦缺血和低氧的表現(xiàn)。另外從臨床治療情況看，通過提高血液的含氧量，激光血管照射改善大腦血液循環(huán)，針灸百會、印堂、太陽等調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)血流獲得了滿意的臨床療效，這些都從不同側(cè)面證實了大腦缺血、低氧是植物神經(jīng)功能紊亂的病理基礎(chǔ)。

綜上所述，以上內(nèi)容講述的是人們?yōu)槭裁磿兄参锷窠?jīng)紊亂?可以讓人們更好的了解植物神經(jīng)紊亂，而且人們還要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，多鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力。

2、植物神經(jīng)紊亂的危害

第一種：造成身體不適

由于植物神經(jīng)紊亂的影響，導(dǎo)致患者產(chǎn)生睡眠障礙，在晚上睡不著輾轉(zhuǎn)反側(cè)而第二天卻疲勞不已。嚴(yán)重的話還有可能會有腰酸背痛腿抽筋等一些影響。導(dǎo)致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也會有食欲不振和腹痛腹脹的感覺?？傊颊邥杏X整個軀體都有不適感。

第二種：神經(jīng)系統(tǒng)紊亂

植物神經(jīng)紊亂作為非常常見的一種精神病，主要就是體現(xiàn)在人體大腦的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂和異?，F(xiàn)象。一般包括中樞神經(jīng)和神經(jīng)的功能出現(xiàn)失調(diào)癥狀。表現(xiàn)在外的就是失眠、記憶力減退和頭暈頭痛，還會出現(xiàn)一些心腦血管和胃腸神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的癥狀，這對神經(jīng)功能紊亂患者來說是非常嚴(yán)重的，當(dāng)出現(xiàn)心腦血管和胃腸神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的時候，一定要及時求醫(yī)。

第三種：工作和生活受影響

植物神經(jīng)紊亂不僅僅是對患者自身有影響，同時對患者的這些影響長期累積影響到患者的工作和學(xué)習(xí)效率等方面，同時在家庭生活中也產(chǎn)生了很多不便，甚至為家庭和諧注入了負(fù)面信息。所以說，植物神經(jīng)紊亂危害的不僅僅是患者自身，還危害了患者身邊的同事和家庭成員的健康。