眾所周知，由于緊急避孕藥是通過大量的孕激素或抗孕激素成分來達到避孕目的，偶爾吃一兩次對身體危害不大，可通過人體代謝排出，但若是短期內(nèi)大劑量的服用會引起月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，因此不建議吃。那吃緊急避孕藥的危害多久可以消除？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、吃緊急避孕藥的危害多久可以消除？

2、吃緊急避孕藥后如何調(diào)理身體？

3、避孕藥吃多了有什么危害？

吃緊急避孕藥的危害多久可以消除？

1、惡心等癥狀：不超過24小時

服用緊急避孕藥后，大部分女性會出現(xiàn)惡心、乳房脹痛、頭痛、頭暈、乏力等，這些癥狀一般較輕微，持續(xù)時間不超過24小時。如乳房脹痛、頭痛嚴重者可用阿斯匹林或其他止痛藥對癥處理。

2、嘔吐：1小時以內(nèi)

服用緊急避孕藥后的嘔吐現(xiàn)象多發(fā)生在1小時以內(nèi)，如果在口服緊急避孕藥后1小時內(nèi)嘔吐，應(yīng)該盡快補服1次。建議與食物同時服用或睡覺前服藥可以減少惡心、嘔吐的發(fā)生率。

3、不規(guī)則子宮出血：不超過4天

如果是在前半個月內(nèi)服用緊急避孕藥，可能對月經(jīng)干擾很大，容易出現(xiàn)陰道出血，有的出血量很少，有的卻和平時的月經(jīng)量差不多，一般不會超過4天。

4、月經(jīng)不調(diào)：3個月

如果是再經(jīng)期后半個月服用緊急避孕藥影響則比較小，可能造成少數(shù)女性月經(jīng)提前或延遲，這是因為服藥后的大量孕激素改變體內(nèi)正常的激素水平，使身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)混亂，不需要特別處理，但女性會有3個月左右的時間出現(xiàn)月經(jīng)推遲或提前或閉經(jīng)的現(xiàn)象。

5、排卵期改變：3個月

緊急避孕藥中的孕激素和雌激素成分在女性服用后，會影響月經(jīng)周期，改變女性的正常排卵期，因此之后再進行性生活一定要做好避孕措施，不要再冒險使用緊急避孕藥或安全期、體外射精等不科學(xué)的避孕方法，這些都可能無效，通常需要在停藥以后的三個月才會逐漸恢復(fù)正常排卵規(guī)律。

吃緊急避孕藥后如何調(diào)理身體？

1、補充維生素B6

目前已明確知道避孕藥對維生素b6的代謝會產(chǎn)生影響。使用復(fù)方避孕藥的女性，血液中的維生素b6水平會降低，容易發(fā)生維生素b6缺乏癥。主要原因是避孕藥中的雌激素會增強色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代謝變強，而維生素b6是色氨酸代謝過程中的一種輔助成分。

因此你需要注意多吃些含維生素b6豐富的食物，比如：谷類食品、蔬菜及肉、蛋、乳類等，嚴重的可以小劑量的維生素b6片劑代替。已經(jīng)出現(xiàn)缺乏癥的，則需要大劑量的維生素b6才能糾正。

2、補充維生素b12

避孕藥也會使維生素b12在血液中的濃度降低。維生素b12是造血過程中必不可少的成分，一旦缺乏就會影響造血機能。

富含維生素b12的食物有：動物內(nèi)臟、奶粉、貝殼類、魚、蟹、蛋黃等。如果已經(jīng)出現(xiàn)缺乏癥，則需要肌肉注射維生素b12來改善。

3、補充葉酸

服用避孕藥的女性血液中的葉酸含量多會降低。主要是因為避孕藥抑制了十二指腸黏膜的葉酸結(jié)合酶，這種酶是腸道吸收葉酸時所必需的，缺乏的話就會影響葉酸的吸收。葉酸對于紅細胞的生成也有重要的作用，所以有些女性在服用避孕藥的過程中會發(fā)生貧血。

4、飲食以清淡為主

（1）奶脹

可服用舒肝理氣的藥物，或是桔子、葵花子、金桔餅、絲爪等有理氣通絡(luò)作用之食品。

（2）血壓升高

血壓高時飲食宜清淡，多吃素、少吃葷、多喝湯，少用燒炙、煎炸的烹調(diào)方法。海帶湯、海蟄、孛薺、馬蘭頭、菊花腦湯等可常飲。

（3）白帶增多

可配合吃山藥、芡實、扁豆、蓮子、白果、薏苡仁、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龜肉、芹菜等。

5、吃含維生素B2食物

服避孕藥時間長了，少部分婦女還會出現(xiàn)口角炎、舌炎或結(jié)膜炎、脂溢性皮炎等，這與維生素B2缺乏有關(guān)。含維生素B2的食品有動物內(nèi)臟、豆類、蔬菜、硬殼類（花生、葵花子等）、蛋類、乳類等。

6、多吃補血食物

有的婦女在服用避孕片后會出現(xiàn)陰道流血，久之也會造成貧血。補充鐵質(zhì)是必要的，應(yīng)多吃黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、動物肝臟、血、肉、蛋黃、黃豆等食品。

7、多吃蔬菜水果

長期服藥的婦女，容易發(fā)生血栓栓塞性疾病，這與雌激素有關(guān)，也與血中維生素C濃度下降有關(guān)。應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、水果，如豆芽、西紅柿、桔子、紅棗、鮮柿椒、洋白菜、鮮藕、橙、柚、檸檬、草莓、酸棗、山楂等。

避孕藥吃多了有什么危害？

長期盲目，大量的服用緊急避孕藥，造成的不良后果非常嚴重，緊急避孕藥含有大量孕激素，長期服用會抑制排卵，使女性長胖，增加血栓和偏頭痛風(fēng)險，甚至還可能造成卵巢早衰，導(dǎo)致閉經(jīng)等危害;此外緊急避孕藥含有大量雌激素，會改變女性體內(nèi)正常激素水平，多次服用，會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，甚至造成不孕等危害。

總結(jié)：不能把緊急避孕藥當做常規(guī)避孕手段，短期內(nèi)多次服用可能造成月經(jīng)紊亂甚至避孕失敗。