甘蔗，眾所周知其功效與作用也是多方面，我們很好小孩都很喜愛吃甘蔗，其實(shí)大人也都是可以吃這樣的食物，對(duì)促進(jìn)身體各方面，也都是有著很好的效果。甘蔗的津液雖然營養(yǎng)豐富，但是甘蔗畢竟是寒涼之物，加重脾胃濕寒，不利于腹瀉的恢復(fù)，所以腹瀉的患者不可以吃甘蔗！相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、吃甘蔗拉肚子怎么回事？

2、吃甘蔗拉肚子怎么辦？

3、吃甘蔗要注意什么？

吃甘蔗拉肚子怎么回事？

一般來說對(duì)于正常體質(zhì)的人吃甘蔗是不會(huì)引起腹瀉的，但是對(duì)于體質(zhì)虛弱，胃腸功能比較差的人來說，甘蔗屬性寒涼，并且甘蔗自身也有潤腸利泄的功效，多吃的話，對(duì)于胃腸虛弱，腎陽不足的患者，非常容易出現(xiàn)腹瀉的癥狀，不過一般癥狀不重，患者停止食用就可以自愈！

一般的甘蔗不會(huì)導(dǎo)致腹瀉，但如果吃的時(shí)候沒有清理干凈或者吃的太多就可能導(dǎo)致細(xì)菌及著涼引發(fā)的腹瀉了。拉稀患者是說輕度的腹瀉是可以吃甘蔗的，因?yàn)楦收岷写罅康乃趾碗娊赓|(zhì)可以補(bǔ)充腸液的丟失，重度脫水的患者來說，胃脾虛弱，甘蔗的性比較寒涼，可以加重腹瀉，最好不要吃甘蔗。

吃甘蔗拉肚子怎么辦？

1、不要亂用藥物。腹瀉有感染性腹瀉和非感染性腹瀉之分，感染性腹瀉又有細(xì)菌感染性腹瀉與病毒感染性腹瀉之分，因此用藥應(yīng)有不同的選擇。

2、病人最好要臥床休息。

3、注意防止脫水。腹瀉時(shí)體內(nèi)迅速丟失大量水分及無機(jī)鹽，容易出現(xiàn)脫水，電解質(zhì)紊亂，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。因此要鼓勵(lì)腹瀉病人多飲水，最好是淡糖鹽水。

4、鼓勵(lì)病人進(jìn)食。病人腹瀉導(dǎo)致大量營養(yǎng)物質(zhì)丟失，更急需營養(yǎng)補(bǔ)充。其飲食應(yīng)選擇一些清淡和易消化的食物。

5、由于腹瀉頻繁，肛門處黏膜與皮膚由于糞便的刺激可引發(fā)紅腫、疼痛，應(yīng)在每次便后，用軟紙擦拭干凈，有條件時(shí)應(yīng)用溫水清洗，然后涂抹凡士林保護(hù)。

吃甘蔗要注意什么？

1、甘蔗雖是果中佳品，但亦有不適合的人群。比如患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽、痰多等癥狀的病人，最好不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。

2、甘蔗中含有大量的糖分和能量，因此不可食用過多，以免糖類沒能完全消化，在體內(nèi)聚集，轉(zhuǎn)化成脂肪。

3、甘蔗中含有大量的粗纖維，食用時(shí)一定要慢嚼，不能過急，也不能食用太多，否則有可能會(huì)破壞口腔黏膜，影響口腔健康。

4、甘蔗發(fā)紅、發(fā)霉就別再吃了。

遇到甘蔗發(fā)紅或者有紅絲一定不要吃了，因?yàn)榘l(fā)紅實(shí)際上是霉變的一種表現(xiàn)，而霉變的甘蔗會(huì)產(chǎn)生一種叫“節(jié)菱孢菌”的霉菌，這種菌會(huì)分泌3-硝基丙酸，這是種有毒物質(zhì)。

霉變的甘蔗外皮失去光澤，去皮后，蔗肉由白色變?yōu)榉奂t色或棕褐色，質(zhì)地松軟，味酸，有霉味和酒糟味。

食用霉變甘蔗容易引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒癥狀，或?qū)е乱暽窠?jīng)或中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到損害，嚴(yán)重者還會(huì)使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以治愈疾病甚至死亡。

總結(jié)：不能食用變質(zhì)的甘蔗，不能選被真菌感染甘蔗。否則，吃后會(huì)引起嘔吐、抽搐、昏迷等中毒癥狀。