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檳榔,眾所周知其含有多種人體所需的有益物質(zhì)以及營養(yǎng)。同時(shí)還含有多種藥理活性成分,包括脂肪油、酚類化合物、多種氨基酸以及生物堿等。適量的食用檳榔,具有利水消腫、殺蟲、祛痰等作用。那吃檳榔會(huì)發(fā)胖嗎?具體知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃檳榔會(huì)發(fā)胖嗎?
2、檳榔對(duì)身體有好處嗎?
3、吃檳榔會(huì)上火嗎?
4、吃檳榔臉變大了怎么辦?
嚼檳榔對(duì)于體型胖瘦沒有直接關(guān)系,但是檳榔果中的檳榔素和檳榔堿具有潛在的致癌性,檳榔的花、藤都含有致癌物質(zhì),檳榔中的多種活性成分和代謝產(chǎn)物有細(xì)胞毒性、遺傳毒性甚至直接致癌性,目前世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究中心研究證明,經(jīng)常嚼食檳榔會(huì)造成口腔潰瘍、牙齦退變等。
1、吃檳榔可以起到抵御寒冷、消除疲勞的功效。
2、檳榔具有殺蟲的作用,平時(shí)適當(dāng)吃些檳榔有助于驅(qū)逐體內(nèi)的鉤蟲、絳蟲等寄生蟲。
3、能夠健胃消食。
4、可以行水化濕,有助于去除顏面部以及雙下肢的水腫。不過吃檳榔也需要注意,不能夠長(zhǎng)期吃,長(zhǎng)期吃容易導(dǎo)致牙齒變黑,還可能會(huì)導(dǎo)致口腔癌出現(xiàn),對(duì)身體健康影響是比較大的。
吃檳榔不會(huì)上火,檳榔最早是被用以中藥的,主要被用來治咳嗽,化痰健胃消食不減,不會(huì)導(dǎo)致上火,還有一定的清火去痰的功效。但是現(xiàn)在經(jīng)過加工的檳榔就不一定了。
1、戒掉檳榔。臉大了,真是很惆悵,于是忍著不嚼檳榔了,改吃綠箭薄荷糖了;檳榔癮犯了,于是就口里含一顆薄荷糖。堅(jiān)持了一個(gè)月的樣子,真的腮幫子肌肉不見了,檳榔臉消失了。照照鏡子,還是沒有檳榔臉,俊俏多了。所以,后來基本沒怎么買檳榔吃了,有時(shí)候朋友給一顆就嚼嚼。不買檳榔吃,不找檳榔吃,只吃免費(fèi)的檳榔。一但,吃檳榔的量少了,自然臉就不會(huì)變大了。
2、熱敷。吃檳榔造成咬肌太大還可以通過熱敷的方法來緩解,使臉部僵硬的咬肌逐漸松弛,因?yàn)榇蠹抑罒岱罂梢曰钛?。建議每天睡覺前,用2快熱毛斤敷在臉那2塊咬肌的地方差不多5分鐘,然后把兩手握成拳狀用食指與中指的關(guān)節(jié)部位按在咬肌那邊慢慢的往前按摩,像打圈那樣,按摩可以先從每天15 下開始,到后面可以依你自己加多。
3、按摩放松咬肌。按摩臉部也能有效瘦咬肌,在洗臉的時(shí)候擦上一點(diǎn)面霜或者按摩霜,然后按摩臉部肌肉,先按摩拉伸左右兩邊的臉頰,然后再按摩下巴,把下巴的肌肉從上往脖子方向擠壓,直到臉部肌肉微微發(fā)熱為止,可以有效軟化多余的肌肉,達(dá)到瘦臉的效果。
總結(jié):吃多了檳榔雖不會(huì)導(dǎo)致肥胖,但會(huì)上癮,增加人體得癌癥的可能性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起