喝桂花茶，眾所周知可以溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體毒素，常?？人缘娜撕裙鸹ú杩梢灾箍然怠B(yǎng)生潤(rùn)肺，能夠凈化身心，舒緩精神，讓人體放松。桂花茶還可防治高血壓、口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等疾病。那桂花茶是涼性還是熱性呢?相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、桂花茶是涼性還是熱性?

2、喝桂花茶注意什么?

3、桂花茶可以清理腸胃嗎?

4、桂花茶有什么作用?

桂花茶是涼性還是熱性?

桂花屬于溫性茶，性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。

桂花茶是中國(guó)的主要茶類之一，屬于花茶，由桂花和茶葉窨制而成，香味馥郁持久，湯色綠而明亮。桂花茶具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的功效。

喝桂花茶注意什么?

1、桂花性溫，味辛，不能大量食用，也不能和其他性熱的食物一起食用，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)燥氣過(guò)多，變得容易上火。

2、喝桂花茶暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么副作用，但是也不能大量喝桂花茶，適量食用就好，以免食用過(guò)多出現(xiàn)不適。

3、泡茶的桂花要沒(méi)有長(zhǎng)蟲子、沒(méi)有出現(xiàn)腐敗或發(fā)霉的現(xiàn)象，以免喝了造成不適。

4、泡桂花茶的桂花最好使用干的桂花，干桂花味道更香，效果更好，濕桂花鞣酸含量較高，會(huì)有澀味。

桂花茶可以清理腸胃嗎?

桂花茶對(duì)于消化器官有促進(jìn)作用，能夠加速消化食物，腸胃不適，感覺油膩的人，喝點(diǎn)桂花茶，可以化解掉腸胃的不適感。在過(guò)年過(guò)節(jié)期間，中國(guó)人都喜歡吃大魚大肉，但是，脂肪太多，消化不了，容易出現(xiàn)油膩感，這時(shí)候，桂花茶是最好的茶飲，有助于解除油膩感。

桂花茶有什么作用?

1、桂花茶具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、潤(rùn)腸通便的作用，喝桂花茶，有美容養(yǎng)顏的作用。

2、桂花茶對(duì)腸胃虛寒的人，有溫暖溫胃的功效，特別是桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶還能潤(rùn)腸通便，減輕脹氣等不適。

3、桂花茶的茶葉中含有茶多酚，能溶解脂肪，消除口中異味。

4、桂花茶散發(fā)出來(lái)的花香，能緩解人緊張的情緒。所以喝桂花茶能平衡神經(jīng)系統(tǒng)，提神醒腦。

總結(jié)：桂花茶性溫，大部分人群都是非常適宜的，并沒(méi)有什么壞處，所以，大家可以放心飲用。