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孕期糖尿病,又叫妊娠期糖尿病,妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型,也是2型糖尿病的后備狀態(tài)。臨床資料數(shù)據(jù)顯示,有2%-3%的女性在懷孕期間會發(fā)生糖尿病,多發(fā)生于妊娠中晚期,而且多見于肥胖和高齡產(chǎn)婦,危害很大,具體如下!
本文目錄
1、孕期糖尿病的危害有哪些?
2、孕期血糖高對胎兒有什么危害?
3、孕期糖尿病怎么控制?
1、產(chǎn)后易再次患上糖尿病,根據(jù)有關(guān)資料所顯示的結(jié)果,在懷寶寶的過程中得過妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽們,在產(chǎn)后五到十五年內(nèi)患二型糖尿病的概率非常高,大概為40%—60%,而在懷孕期間沒有得過妊娠期糖尿病的女性患二型糖尿病的概率非常小,只有15%。
2、招惹孕期合并癥,倘若女性在孕期不幸“招惹”了糖尿病,那么隨之而來的還可能有孕期合并癥,如乳腺炎、妊高癥、產(chǎn)褥感染等等。
3、羊水變多,如果孕婦患有糖尿病,那么她們的羊水會變得很多,甚至?xí)冉】档臏?zhǔn)媽媽高出10倍,這樣會引起胎膜早破和早產(chǎn),這對寶寶的危害特別大。
4、生產(chǎn)困難,生產(chǎn)的過程會比一般孕婦要長,可能還會導(dǎo)致難產(chǎn)、產(chǎn)傷等悲劇,胎兒的死亡率也會相應(yīng)的變高。
巨大胎兒發(fā)生率高達(dá)25%~42%。其原因為孕婦血糖高,胎兒長期處于母體高血糖所致的高胰島素血癥環(huán)境中。促進(jìn)蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用,導(dǎo)致軀干過度發(fā)育。還會使胎兒發(fā)育滯后。胎兒生長受限(FGR)發(fā)生率為21%。妊娠早期高血糖有抑制胚胎發(fā)育的作用,導(dǎo)致孕早期胚胎發(fā)育落后。易發(fā)生流產(chǎn)和早產(chǎn)。早產(chǎn)發(fā)生率為10%~25%。比較嚴(yán)重的,還會使胎兒畸形率高于非糖尿病孕婦,嚴(yán)重畸形發(fā)生率為正常妊娠的7~10倍,與受孕后最初數(shù)周高血糖水平密切相關(guān),是構(gòu)成圍生兒死亡的重要原因。
首先如果有條件去營養(yǎng)科找營養(yǎng)科醫(yī)生制定如何吃飯,這個吃飯一定是結(jié)合自己的喜好和自己的體重,醫(yī)生算出總的熱量,再換算成所需要的碳水化合物、蛋白和脂肪,當(dāng)然也包括水果和蔬菜,一天要吃三餐甚至需要加餐,有些人甚至睡覺前也應(yīng)該吃點(diǎn)東西,每頓飯都應(yīng)該有充足的糧食,糧食最好是粗細(xì)搭配,全谷類的食物更加符合需要,糧食如果吃得過少會出現(xiàn)酮體。另外,要充分的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的攝入量每公斤體重每天需要將近2克以上,一袋牛奶才含有6g的蛋白,一個雞蛋是它的一倍,保證充足的蛋白質(zhì)攝入,一個是營養(yǎng)需要,帶來充分的熱量。脂肪也應(yīng)該盡量的保證需要,同時建議多吃蔬菜和水果,營養(yǎng)控制對于糖尿病,特別妊娠期糖尿病非常的重要,因為70%的妊娠期糖尿病,通過飲食合理控制,能得到血糖滿意的達(dá)標(biāo)。同時,要做好我飲食記錄、血糖記錄和運(yùn)動記錄。
總結(jié):妊娠期糖尿病的發(fā)生,會對母體本身以及胎兒發(fā)育狀態(tài)造成影響,所以要調(diào)整飲食并控制糖量的攝入,才能避免病情有所加重。若是發(fā)現(xiàn)血糖依舊無法下降的話,則需要進(jìn)一步用藥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起