首先，告訴你事實：肺癌是全球發(fā)病率最高、死亡率最高的癌癥之一。在我國，肺癌的發(fā)病率，死亡率居于首位。我國的肺癌治愈率僅為30%左右。所以，你認(rèn)識到肺癌的厲害了嗎?和大眾健康網(wǎng)一起來看看吧。

也許你認(rèn)為肺癌的高危人群年齡是65~70歲，是一種老年病，跟我們年輕人沒啥關(guān)系，但現(xiàn)在，它也已經(jīng)慢慢走向了年輕化，再也不是當(dāng)初的它了。目前我國75%的肺癌患者在45~65歲之間，而且發(fā)病的平均年齡還在降低，四五十歲的患者比過去明顯增多，40歲以下的肺癌患者屢見不鮮。

肺癌如此可怕，那什么樣的人容易獲得肺癌的青睞呢?

1、長期大量吸煙或吸二手煙的人群

2、長期接觸射線的人群

3、長期接觸煤煙或油煙的人群

4、有慢性肺疾病病史的人群

5、有家族遺傳史或情緒壓抑的人群

很多人對肺癌存在誤解，認(rèn)為許多不吸煙的人也患肺癌，所以，吸煙和肺癌沒什么關(guān)系，可是，數(shù)據(jù)表明，吸煙和肺癌明確相關(guān)，吸煙量越大、年限越長、吸煙年齡開始越早，肺癌死亡率就越高。

當(dāng)肺癌讓身體發(fā)出下列信號，你一定要get到

1、刺激性咳嗽。當(dāng)我們突然出現(xiàn)刺激性咳嗽，治療超過兩周都沒有好轉(zhuǎn)，此時就該注意了。

2、聲音嘶啞。嘶啞常突然發(fā)生、進(jìn)展迅速、甚至完全失聲，同時伴有胸痛等癥狀。

3、痰中帶血。痰有血絲或血塊，常為持續(xù)性或間斷、多次，在早期就可出現(xiàn)。但毛細(xì)血管有輕微的破損時會及時修復(fù)，所以不會持續(xù)帶血，往往患者不注意，進(jìn)而延誤病情。

4、發(fā)熱。發(fā)熱一般在38℃左右，經(jīng)抗炎治療易退熱。

5、不明原因，反復(fù)發(fā)作的肺炎。老年人最容易忽略的肺癌早期癥狀是肺部感染。經(jīng)抗炎治療后，發(fā)燒減退，陰影消失，患者以為已經(jīng)治愈，但是過段時間，發(fā)燒、感染還會再次發(fā)生。

做到下面幾個方面，離肺癌遠(yuǎn)一點

1、堅決戒煙。清理身邊的煙草產(chǎn)品和吸煙用具，給自己來點狠的，不留后路。

2、室內(nèi)環(huán)保。遠(yuǎn)離二手煙，炒菜時使用抽油煙機(jī)，并定期清理，多給室內(nèi)通風(fēng)，不要長時間待在地下室或不通風(fēng)的室內(nèi)，選用大理石、花崗巖和陶瓷等室內(nèi)裝潢材料時，盡量選擇合格產(chǎn)品

3、正確飲食。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少高溫煎炸炒的食入，多吃水果。

4、定期篩查。55歲—74歲的人，正在吸煙或戒煙不到15年的人，建議每年一次低劑量部CT，進(jìn)行篩查

5、規(guī)律作息。保持健康的心態(tài)，每天早上，采取腹式呼吸和縮唇式呼吸鍛煉呼吸肌，可以改善肺功能。