聽見電視廣告上說著:“尿急、尿痛、尿不盡,小便不利……”,小張對(duì)比了一下自己這幾天的感覺,完全能對(duì)號(hào)入座。難道該去買那廣告上的藥吃吃試試嗎?讓小張擔(dān)憂的是,自己除了小便不利,還時(shí)不時(shí)發(fā)熱,總感覺口干舌燥想要喝水。小張以為自己只是感冒發(fā)熱,注意多喝了水,但小便還是少,水都去哪兒了?
從上面的病癥看來,發(fā)熱就說明體內(nèi)的確有熱,熱量將體內(nèi)的津液都蒸干了,因此不斷地想要喝水。而喝下去的水都被體內(nèi)干燥的肌肉臟腑吸收,留給小便的還能剩下多少,可想而知。所以,治療這個(gè)病,不能只是著眼小便,而要生津滋陰、清熱利水,從根本上解決問題?!秱摗分械呢i苓湯就起到了這個(gè)作用。
豬苓去皮,一兩(9克)茯苓,一兩(9克)澤瀉,一兩(9克)阿膠,一兩(9克)滑石碎,一兩(9克),上五味,以水四升,先煮四味,取二升,去滓,內(nèi)阿膠烊消,溫服七合,日三服。
在這個(gè)方子里用了同等劑量的五味藥材,它們各自使出自己的看家本領(lǐng),將這個(gè)病癥消除。在一支隊(duì)伍里面總有一個(gè)領(lǐng)銜的將領(lǐng),這支隊(duì)伍的將領(lǐng)就是豬苓,它發(fā)揮著主要的疏通小便的功能。首先來看看它是怎樣起到模范先鋒作用的。
豬苓這個(gè)名字聽起來很陌生,先介紹一下。入藥的是豬荃的干燥菌核,生長(zhǎng)在楓樹、樺樹、槭樹、橡樹的根上,下雨的時(shí)候會(huì)凸起長(zhǎng)成蘑菇狀。它有什么樣的功效呢?正如《本草綱目》中說的那樣,“豬苓淡滲,氣升而又能降,故能開腠理,利小便”。在這個(gè)方子里,尤其發(fā)揮了它的這些功能。
豬苓走腎經(jīng)和膀瞇經(jīng)。腎主水,與膀胱互為表里。人體的水液代謝,主要依賴于腎的氣化功能。有了豬苓入腎經(jīng),強(qiáng)化腎氣,使腎開闔有度,小便就不會(huì)出問題。
同時(shí),豬苓滲濕利水的功能不容小覷。什么是滲濕利水?打個(gè)簡(jiǎn)單的比方,尤其是在農(nóng)村的家里,有小孩子在地上尿尿了,大人就直接撒點(diǎn)兒柴木灰,以清除尿液,這就是滲濕利水。經(jīng)常采集草藥或者留心的人會(huì)發(fā)現(xiàn),豬苓生長(zhǎng)的地方,它的土壤都是比較肥沃的。不僅土壤發(fā)黑,下了雨后,雨水滲透得也快,一場(chǎng)小雨過后,那一片的地面看上去明顯比其他地方要干燥。這就是豬苓的功勞。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起