隨著季節(jié)的變化，抑郁癥患者的癥狀也會表現(xiàn)出不同的類型，甚至季節(jié)不同對患者的病癥恢復(fù)程度影響也不同。其中冬夏季有助于抑郁癥患者康復(fù)，而秋冬季則容易加重抑郁程度。那么季節(jié)性抑郁癥的主要癥狀表現(xiàn)有哪些呢？

1、精神狀態(tài)異常

患者將會有持續(xù)2周以上的情緒低落，主要表現(xiàn)為極度悲傷和沮喪，并伴有嚴(yán)重的自責(zé)、暴躁等，對周邊事物和人更加敏感，對生活失去了信心。

2、喪失興趣

季節(jié)性抑郁癥患者通常會表現(xiàn)對日常生活中的一切都失去了興趣，甚至包括以前喜歡的人或物。同時對學(xué)習(xí)、工作的熱情也極大降低，對自己也愈發(fā)的不滿意。

3、精神萎靡

患者的癥狀表現(xiàn)為整日無精打采、精神萎靡、全身乏力，并且會感到莫名其妙的虛弱和疲憊，多疑癥開始出現(xiàn)。

4、睡眠增加

季節(jié)性抑郁癥患者通常會表現(xiàn)出嗜睡情況，睡眠時間大幅增加，這與其他類型的抑郁癥睡眠障礙表現(xiàn)不太一樣。嗜睡引起的后果十分嚴(yán)重，對正常的工作、學(xué)習(xí)和生活影響極大。

無論是何種抑郁癥，治療的關(guān)鍵在于心理調(diào)節(jié)，當(dāng)然藥物、飲食也十分重要。其中最親近人的關(guān)懷和引導(dǎo)最為重要。