抑郁癥可能發(fā)生在任何階段的任何人群中,需要引起足夠的重視。根據(jù)流行病學(xué)的臨床病例統(tǒng)計(jì)顯示,以下4類是抑郁癥的高發(fā)人群。
一些患有慢性疾?。ü谛牟?、高血壓、糖尿病、帕金森病、關(guān)節(jié)炎等)的患者需要長期服藥,而藥物的副作用將會(huì)越發(fā)明顯,進(jìn)而誘發(fā)抑郁癥。
一般而言,有抑郁癥家族史的人更容易患上抑郁癥。據(jù)調(diào)查表明,如果父母中1人患有抑郁癥,其子女患抑郁癥的概率為25%左右,如果是雙方都患有抑郁癥,則子女患病幾率高達(dá)50%~75%。需表明一點(diǎn),抑郁癥本身并具有遺傳性。
這個(gè)主要體現(xiàn)在因各種因素導(dǎo)致的悲觀自責(zé)、膽小怯懦等性格的人群患抑郁癥的幾率會(huì)顯著增加。具體是因這些性格導(dǎo)致了抑郁癥,還是因抑郁癥導(dǎo)致這些負(fù)面性格的出現(xiàn)還不能定論,二者存在相互性。
長期飲食不規(guī)律容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)失衡,機(jī)體功能受到影響。其中厭食、挑食和不健康的飲食習(xí)慣(暴飲暴食、辛辣油膩等)都是引起抑郁癥的誘發(fā)因素,需要注意。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起