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番瓜和南瓜一樣嗎,有什么區(qū)別

大眾健康網(wǎng) 2020-03-05 11:32

形態(tài)上,番瓜外部呈圓筒形,表皮顏色為淡黃色,瓜面上有突出的縱棱;南瓜的外形為不規(guī)則的葫蘆狀,顏色一般為青色或者橘黃色。產(chǎn)地分布上,南瓜原產(chǎn)自墨西哥到中美洲一帶,番瓜的原產(chǎn)地為亞洲南部、中國南方以及中美洲等地。營養(yǎng)價(jià)值方面,番瓜的營養(yǎng)物質(zhì)更豐富一些,有比較豐富的瓜氨酸、精氨酸、胡蘿卜素等。

番瓜和南瓜一樣嗎,有什么區(qū)別

番瓜和南瓜不一樣,兩者的區(qū)別主要表現(xiàn)在它們的外部形態(tài)、產(chǎn)地分布以及營養(yǎng)價(jià)值方面。

1.外部形態(tài)

番瓜外部呈圓筒形,長度大概在二十厘米左右,橫徑大概在十三厘米左右。它的表皮顏色為淡黃色,瓜面上有不規(guī)則的突出的縱棱,一般有八條。南瓜的果梗很粗壯,有棱條和凹槽,長約六厘米,瓜蒂會(huì)擴(kuò)大成喇叭狀,它的外形為不規(guī)則的葫蘆狀。因?yàn)槠贩N的差異,有些瓜面上有數(shù)條縱溝或者沒有,顏色一般為青色或者橘黃色。

南瓜

2.產(chǎn)地分布

南瓜原產(chǎn)自墨西哥到中美洲一帶,現(xiàn)在世界各地都有廣泛種植,但亞種的種植面積最大,其次是歐洲和南美洲。番瓜的原產(chǎn)地為亞洲南部、中國南方以及中美洲等地,當(dāng)前世界五大洲普遍都有栽培。

南瓜

3.營養(yǎng)價(jià)值

南瓜含有豐富的多糖類物質(zhì)、β-胡蘿卜素、礦物質(zhì)元素以及氨基酸和活性蛋白,它的種子也富含氨基酸,有清熱除濕和驅(qū)蟲的作用。番瓜含有比較豐富的瓜氨酸、精氨酸、天門冬酸、胡蘆巴堿、腺嘌呤、胡蘿卜素、葡萄糖、甘露醇、維生素B、維C、維E、多種不飽和的脂肪酸以及銅、鋅、鐵。鎂等微量元素,營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。

南瓜

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