葉子區(qū)別：粗榧葉子呈條形，排列成兩列，先端逐漸變尖；紅豆杉葉子呈條形，螺旋狀生長，在基部扭轉(zhuǎn)排成兩列?；ǘ鋮^(qū)別：粗榧花朵6到7朵聚生成頭狀；紅豆杉花朵圓球形，單生在葉腋處。
粗榧葉子呈條形，排列成兩列，通常是直的，有的稍微彎曲，長大約2到5厘米，寬大約3毫米，基部接近圓形，葉子的先端通常逐漸變尖或是稍微凸尖，葉子深綠色。
紅豆杉葉子條形，呈螺旋狀生長，在基部扭轉(zhuǎn)排成兩列，呈直或鐮狀，中脈凸起，下面有兩條淡灰色的氣孔帶。
粗榧花朵6到7朵聚生呈頭狀，直徑大約6毫米，總梗長約3毫米，花朵呈卵球形。
紅豆杉雄花圓球形，長有花梗，基部具有覆瓦狀排列的苞片，球花單生在葉腋處。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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