市面上的面膜有很多種類,包括有美白面膜、抗皺面膜、曬后修復(fù)面膜、祛痘面膜以及補(bǔ)水保濕面膜,其中補(bǔ)水保濕面膜屬于比較基礎(chǔ)的面膜,很多人都會(huì)用,但是仍然有一些人不怎么會(huì)使用補(bǔ)水面膜。那么補(bǔ)水面膜的正確使用方法是怎樣的?敷補(bǔ)水面膜的正確步驟是什么?
在敷補(bǔ)水面膜之前應(yīng)該先洗凈面部。將皮膚表面的油脂污垢,毛孔中的污物清潔出來(lái),避免這些污物阻礙肌膚吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)。
方法:打濕面部后基礎(chǔ)適量洗面奶畫(huà)圈按摩揉洗面部,然后溫水沖洗干凈。
在敷補(bǔ)水面膜之前,可以先用熱毛巾敷毛巾以打開(kāi)毛孔,幫助肌膚更好地吸收補(bǔ)水面膜中的有效成分。
方法:將毛巾浸透在熱水中,然后擰干毛巾之后敷臉3~5分鐘即可。
在敷補(bǔ)水面膜之前,可以拍打適量的爽膚水,一是能夠幫助再次清潔肌膚,二是能夠打開(kāi)肌膚補(bǔ)水通道。
方法:倒出適量的爽膚水于手心,然后用一只手掌心蘸取適量后先打底拍打面部后然后兩只手同時(shí)拍打按摩面部。
做好準(zhǔn)備之后將面膜敷在臉上,一般補(bǔ)水面膜敷10~15分鐘即可,如果皮膚特別干燥可以天天敷用。
方法:先將面膜按照臉型大概貼好,然后從鼻子部位開(kāi)始調(diào)整好,然后再額頭下巴讓面膜完全貼合面部肌膚。
補(bǔ)水面膜晚上敷最好。晚上11點(diǎn)~凌晨3點(diǎn)這段時(shí)間皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)能力是最為旺盛的時(shí)候,堆積補(bǔ)水面膜中的有效成分吸收能力和效果也是最好的。所以晚上11點(diǎn)左右敷補(bǔ)水面膜是最好的,能夠讓補(bǔ)水面膜的補(bǔ)水效果發(fā)揮到最大。
補(bǔ)水面膜經(jīng)期敷最好。女性朋友經(jīng)期因?yàn)檠合滦?,體內(nèi)水分流失速度也會(huì)加快,肌膚容易缺水干燥、膚色暗沉沒(méi)有光澤。這個(gè)時(shí)候敷補(bǔ)水面膜,為肌膚深度補(bǔ)水能夠改善經(jīng)期膚質(zhì)。注意因?yàn)樗至魇俣容^快,敷補(bǔ)水面膜之后,一定要及時(shí)鎖水保濕才有效。
補(bǔ)水面膜洗澡后敷最好。洗澡的時(shí)候皮膚的毛孔全部打開(kāi),再加上洗澡的時(shí)候因?yàn)闇囟容^高,身體中水分流失較快,洗澡之后休息5~10分鐘敷補(bǔ)水面膜,既能幫助補(bǔ)充肌膚水分,還能夠讓打開(kāi)的毛孔加速對(duì)補(bǔ)水面膜中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
補(bǔ)水面膜早上6點(diǎn)~7點(diǎn)敷最不好。早上6~7點(diǎn)這段時(shí)間人體的腎上腺素處于高速分泌階段,腎上腺素會(huì)抑制體內(nèi)的蛋白質(zhì)合成,減低細(xì)胞的再生作用,此時(shí)如果是敷補(bǔ)水面膜的話,肌膚并不能很好的吸收利用面膜中的有效成分。如果是需要外出的,敷完面膜后還要化妝的話,還會(huì)對(duì)肌膚造成刺激。
補(bǔ)水面膜身體極度疲勞的時(shí)候敷最不好。身體極度疲勞的時(shí)候,肌膚容易出現(xiàn)僵硬、免疫力下降的情況,非常的脆弱。這個(gè)時(shí)候如果是敷用補(bǔ)水面膜的話,肌膚自身的平衡保護(hù)功能受到破壞,肌膚容易受到刺激出現(xiàn)不適。
補(bǔ)水面膜在身體處于壓力之下敷最不好。身體壓力太大的話,皮膚容易處于缺水、干燥的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候如果是敷補(bǔ)水面膜的話,不僅不能夠起到補(bǔ)水效果,還可能因?yàn)榧∧w受到外來(lái)的營(yíng)養(yǎng)刺激而出現(xiàn)刺痛等不適。身體壓力大時(shí)不適合敷補(bǔ)水面膜,其他面膜也不適合敷用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起