在種植核桃時首先要在8到9月份將成熟后的果實(shí)采種、脫皮、晾干，選擇在3月份進(jìn)行播種，將種子用冷水浸泡2到3天，將其撈出后混入濕沙中，堆放在向陽處，注意保持土壤的濕潤，大約10到15天之后果殼就會開裂，等到種子露白時將其播種到土壤里即可。
核桃在進(jìn)行種植時，要先在8到9月份將成熟后的果實(shí)采種，脫皮、然后將其晾干干藏，等到來年的3月中旬進(jìn)行播種。
播種前，將種子先用冷水浸泡2到3天，然后將其撈出，混入濕沙中，堆放在向陽處，堆高的高度大約30到35厘米就可以，然后在上面再蓋上大約10厘米厚的濕沙，每天灑一次水來保持土壤的濕潤，晚上則用草簾或是薄膜蓋住，給它保濕保溫，大約10到15天之后果殼就會開裂，等到種子露白的時候?qū)⑺圃缘酵寥览锛纯伞?/p>
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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