在采摘艾葉時一定要注意采摘的時間,要將時間掌握好,如果采摘早了,相關藥性就會沒有形成,如果采摘的晚了,它的藥物成分積累會流失,藥效就會減弱。采摘的最佳時間在春末夏初,陰歷的5月份是它生長最成熟的時期。
像艾葉這種藥材的采收,在采摘時一定要注意采摘的時間,要將時間掌握好,如果采摘早了,它的相關的藥性還沒有形成,也就是藥物的成分積累還沒有達到頂峰,而如果采摘的晚了,這些成分就可能會流失,也就是它的藥效沒有那么強烈了。
在采摘艾草的最佳時間,應該選擇在春末夏初的時間進行采摘。在每年的3月初,艾草在地下過完冬的根莖就會開始萌發(fā)了,在4月的下旬就可以采摘第一茬了,每年陰歷的5月中旬,是艾葉生長的最成熟的時期,此時采摘的艾葉葉子新鮮肥厚,富有彈性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起