荷花可以在魚缸里養(yǎng)，因?yàn)樾◆~可以使盆水澄清。養(yǎng)殖時(shí)選擇腐殖質(zhì)豐富的泥土，將荷花種植在缸中，待荷花長(zhǎng)出浮葉后，便可以加入小魚，但加入小魚前需要在泥上鋪上石子，防止泥水混合。注意不要將它和錦鯉一樣養(yǎng)。
種植荷花的盆水久了會(huì)吸引小蟲或其他浮游生物，它們?cè)谀嗤林谢顒?dòng)會(huì)攪渾池水，在缸中養(yǎng)一些小魚可以去除這些小型生物。魚類的排泄物也是很好的養(yǎng)料，不必施肥。
①首先選擇河塘泥或者其他腐殖質(zhì)豐富的泥土，在盆底加入泥和一些底肥。
②將荷花移植到魚缸中，待荷花長(zhǎng)出浮葉后，便可以開始養(yǎng)魚了。
③加入小魚之前，要先將泥土表面蓋上石子，防止水質(zhì)再次渾濁。
④水中養(yǎng)魚后，可以不必施肥，小魚的糞便就是天然的養(yǎng)料。
選擇魚類時(shí)，注意不要養(yǎng)殖將錦鯉和荷花一起養(yǎng)殖，因?yàn)殄\鯉會(huì)啃咬荷花的葉子。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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