播種方法：適宜的土壤是具備含腐殖質(zhì)、肥沃、疏松、排水良好的沙質(zhì)培養(yǎng)土。適宜發(fā)芽的溫度在20℃-25℃。注意事項(xiàng)：種植不能太密集，盆栽應(yīng)選擇矮性系和矮性大花品種，可在2月上旬在溫室盆播種。要保證室溫平穩(wěn)，光照充足，水分及養(yǎng)料充足。
要具備含腐殖質(zhì)、肥沃、疏松、排水良好四個(gè)方面的沙質(zhì)培養(yǎng)土。
保證發(fā)芽的適宜溫度在20℃—25℃。要保證播種的環(huán)境溫度適宜，不能太高或太低。溫度太低會(huì)導(dǎo)致幼苗長(zhǎng)成“小老苗”。
百日草不宜密集種植，每盆宜種一株植物。所以在播種種子時(shí)，每盆的種子數(shù)量不宜過(guò)于密集。盆栽百日草應(yīng)該選矮性系和矮性大花品種,可以在2月上旬在溫室盆播種。要保證室溫平穩(wěn)，光照充足，空氣流通，水分及養(yǎng)料充足。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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