大家對于康乃馨一定非常的熟悉,作為公認(rèn)的代表母愛的花朵,幾乎每一次的母親節(jié)我們都要為自己的母親送上一束,那么,康乃馨花茶的功效大家又知道多少呢?
康乃馨具有美容養(yǎng)顏,安神止渴,清心明目,消炎除煩,生津潤喉,健胃消積的作用,對治療頭痛牙痛有明顯療效。
《本草綱目》記載:康乃馨花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng),有平肝、潤肺養(yǎng)顏之功效。
近代醫(yī)學(xué)證明,長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。
康乃馨含人體所需的各種微量元素,能加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,具有清心除燥,排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,同時具有固腎益精,治虛勞,咳嗽、消渴之功效。
取3-4康乃馨花朵,開水沖泡三分鐘即可。
勿忘我、紫羅蘭、玫瑰王、牡丹花、臘梅花。
康乃馨花茶的飲用禁忌
凡事都是有利有弊,所以,在您了解了康乃馨花茶的種種優(yōu)點之后也得好好了解一下飲用時應(yīng)該注意的事項。
①首先要提醒的是懷有身孕的女性不要飲用康乃馨花茶,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
②脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用,飲用康乃馨花茶會導(dǎo)致腹瀉。
③康乃馨花茶別跟別的花混合在一起飲用,會影響效用,所以在搭配之前一定要查清楚是否合適。
④康乃馨花茶可以入藥,但都有一定副作用,切不可隨意將其作為保健品來飲用。
⑤不要喝隔夜康乃馨花茶,對腸胃不好,導(dǎo)致身體色素沉著。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起