不少人因?yàn)榻?jīng)常玩電子產(chǎn)品從而導(dǎo)致長(zhǎng)了輻射斑，而長(zhǎng)斑是非常影響美觀的，那么輻射斑怎么去除不花錢？輻射斑怎么淡化？

1、輻射斑怎么淡化

(1)及時(shí)潔面

每次用完電腦后，要用洗面奶清潔面部，因?yàn)槠聊磺坝捎陔娔X的靜電吸附作用，會(huì)黏上很多灰塵，長(zhǎng)時(shí)間停留在臉上，就容易堵塞毛孔長(zhǎng)輻射斑。

(2)喝綠茶

茶葉中富含維生素A，能促進(jìn)視紫紅質(zhì)合成，不僅能保護(hù)視力，還能消除或減少計(jì)算機(jī)熒光屏X射線的輻射危害，幫助防止臉上輻射斑，而且每天喝2-3杯綠茶相對(duì)來說花錢較少。

(3)涂玫瑰精油淡斑

玫瑰精油有促進(jìn)血液循環(huán)，淡斑美白的功效，每天早晚潔面后，滴1-2滴精油，以打圈的方式輕輕按摩，可以促進(jìn)色素分解，有效的達(dá)到淡斑、祛斑的效果。不過好的玫瑰精油比較貴，可能需要花費(fèi)一點(diǎn)錢去輻射斑。

(4)常敷補(bǔ)水面膜

皮膚水分足，色素自然會(huì)被沖淡，而且水分代謝時(shí)也能帶走部分色素。臉上輻射斑多時(shí)，最好隔天做一次補(bǔ)水面膜，堅(jiān)持半年，輻射斑會(huì)有所改善。

(5)喝檸檬蜂蜜水

檸檬有清腸排毒的功效，蜂蜜潤(rùn)腸通便，每天早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水，可以促進(jìn)體內(nèi)毒素和廢棄物的排出，減少臉上色素堆積，對(duì)改善輻射斑很有益處。關(guān)鍵是檸檬蜂蜜水花費(fèi)少，基本不怎么要花錢。

(6)多運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，加速色素分解，流汗時(shí)還能帶出毛孔中的臟污，防止代謝物堵塞毛孔長(zhǎng)痘痘，而且運(yùn)動(dòng)去輻射斑是完全不花錢的。

2、輻射斑會(huì)自己消退嗎

(1)輻射斑能去掉嗎

可以去掉。輻射斑主要是用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品用太多，屏幕產(chǎn)生的輻射刺激色素細(xì)胞蜂蜜黑色素，加上皮膚色素代謝異常引起的，可以通過飲食調(diào)理、涂抹精油或者激光淡斑的方法去除。

(2)輻射斑會(huì)自己消退嗎

不會(huì)自己消退。臉上的輻射斑如果不管的話，是不會(huì)自己消退的，繼續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，只會(huì)讓臉上的輻射斑越來越多，皮膚也會(huì)變得粗糙干燥，老化的更快。

(3)怎么去輻射斑好

第一招：每天喝2杯綠茶，綠茶有較強(qiáng)的抗氧化作用，既能防止輻射傷害，又能幫助修復(fù)受損細(xì)胞。

第二招：涂精油按摩，用精油按摩可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，加速色素新陳代謝，對(duì)淡化臉上的輻射斑很有幫助，不過需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一般半年才能看到一點(diǎn)效果。

第三招：激光淡斑，這個(gè)是利用醫(yī)美手段淡斑，見效快，而且效果明顯，只是相對(duì)來說花費(fèi)也比較高。

(4)怎么預(yù)防輻射斑

不要用舊電腦

越舊的電腦輻射越厲害，在相同距離喝機(jī)型的條件下，舊電腦的輻射是新電腦的2倍，相對(duì)來說更容易長(zhǎng)輻射斑。

常清洗屏幕

屏幕上灰塵較多的話，更容易通過靜電作用飛到臉上去堵塞毛孔，引起輻射斑，因此，每天用電腦開機(jī)前，最好用棉布擦拭掉屏幕上的灰塵。

玩電腦后洗臉

長(zhǎng)時(shí)間玩電腦后，臉上多多少少會(huì)沾一些灰塵，及時(shí)清理掉，才能避免灰塵和臟東西留在臉上長(zhǎng)輻射斑。

3、喝咖啡臉上會(huì)長(zhǎng)斑嗎

(1)喝咖啡臉上會(huì)長(zhǎng)斑嗎

不會(huì)?？Х戎械纳嘏c導(dǎo)致機(jī)體長(zhǎng)斑的黑色素不同，它并不會(huì)沉積在皮膚上，而是在進(jìn)入人體后可通過代謝排出體外，不會(huì)沉積在臉上。所以不會(huì)長(zhǎng)斑。

(2)喝咖啡不會(huì)變黑

與喝咖啡不會(huì)長(zhǎng)斑的原因一樣，喝咖啡也不會(huì)變黑，咖啡中的色素會(huì)代謝出體外，適量的咖啡可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，咖啡中的抗氧化物質(zhì)還有防止皮膚衰老的作用。

(3)喝咖啡長(zhǎng)斑是怎么回事

喝咖啡臉上不會(huì)長(zhǎng)斑，若是喝咖啡長(zhǎng)斑了，多是由于晚上熬夜喝咖啡，導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌失調(diào)，黑色素沉積所致，與自身的生活習(xí)慣有密切關(guān)系。

(4)長(zhǎng)斑原因有哪些

除了遺傳外，生活習(xí)慣是導(dǎo)致長(zhǎng)斑的一個(gè)重要因素，經(jīng)常熬夜，日曬，化妝品清潔不當(dāng)，壓力過大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，電腦輻射，有抽煙喝酒不良習(xí)慣，年齡增長(zhǎng)都是引起長(zhǎng)斑的原因。

(5)喝咖啡的危害

經(jīng)常喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致情緒不佳，影響睡眠，若是長(zhǎng)期大量飲用，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)缺乏，嚴(yán)重可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，若是女性常喝咖啡，可能會(huì)導(dǎo)致不育，因?yàn)榭Х戎械目Х纫驅(qū)β炎佑幸欢ǖ拇碳ぷ饔谩?