薄荷不僅葉片精致美麗,其本身散發(fā)的清香還有很多對(duì)人體有益的作用,是很多人居家裝飾的首選,那么薄荷能不能放在臥室養(yǎng)殖呢?
從環(huán)境來(lái)看,薄荷是很適合放在臥室里的。薄荷喜歡濕潤(rùn)的環(huán)境,對(duì)陽(yáng)光的需求不是很高,在臥室中只要保持足夠的水分和肥料的供應(yīng),就能生長(zhǎng)得很好。不過(guò),對(duì)陽(yáng)光要求不高并不是說(shuō)可以將其放在完全陰暗的角落養(yǎng)殖,薄荷是非常喜歡陽(yáng)光的一種植物,如果日光充足,會(huì)發(fā)育得更加旺盛。平時(shí)可以將薄荷放在散射光線(xiàn)充足的地方,如果實(shí)在異能放陰處,可以隔兩三天就把盆栽搬到陽(yáng)光下曬曬太陽(yáng),促進(jìn)其健康生長(zhǎng)。
薄荷的葉片有很多細(xì)小的皺紋,上面長(zhǎng)有很多小絨毛,可以有效地吸收臥室里的灰塵顆粒,起到一定的凈化空氣作用。
薄荷自身會(huì)散發(fā)一種清新香氣,里面含有獨(dú)特的薄荷酮等物質(zhì),散發(fā)到空氣中能夠起到一定的驅(qū)蚊作用,而這些物質(zhì)非常柔和,對(duì)人體是有利而無(wú)一害的,夏天在臥室放一盆薄荷,既美觀健康又能驅(qū)蟲(chóng)。另外,在被蚊子咬過(guò)之后,摘一片薄荷的葉子碾碎,將汁液涂在被咬的地方,可以有效的止癢消毒,清涼舒適。要注意的是夏天要經(jīng)常向薄荷的葉片噴水,可以讓薄荷的香味更快地散發(fā)出來(lái)。
薄荷喜歡溫和濕潤(rùn)的環(huán)境,20-30℃的環(huán)境溫度最適合它的生長(zhǎng),平時(shí)要注意保持土壤的濕潤(rùn),但是不能過(guò)澇,容易引起薄荷葉片發(fā)黑得病,可以經(jīng)常往葉片噴水,既補(bǔ)充水分又能幫助薄荷酮散發(fā)驅(qū)蚊,土壤干透澆透即可。種植薄荷最好使用松軟肥沃、排水性良好的沙質(zhì)土壤,注意適當(dāng)施肥,促進(jìn)其健康生長(zhǎng)。養(yǎng)殖薄荷最好能保證充足的陽(yáng)光,但不能放在強(qiáng)烈的日光下長(zhǎng)時(shí)間直接照射,可以放在有充足散射光線(xiàn)的地方進(jìn)行養(yǎng)殖,若不得不放在陰涼處,需要每隔兩三天就搬出來(lái)曬一下太陽(yáng)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起