很多人一到天氣熱的時候就非常容易出現(xiàn)一些皮膚問題，例如鼻子出油厲害同時黑頭還比較多。那么鼻子出油黑頭多怎么辦？怎么處理鼻子出油黑頭多？

1、鼻子出油黑頭多怎么辦

(1)第一招：冷熱水交替潔面

每天早晚用洗面奶潔面。先用溫水打開毛孔，然后用洗面奶由下往上打圈清潔毛孔內(nèi)的油污，再用“冷水——溫水”交替沖洗，可以幫助收縮毛孔，增強(qiáng)皮膚彈性。

(2)第二招：冰敷縮毛孔

每次做完深層清潔，或者外出曬天陽后，毛孔都是出于打開狀態(tài)的，不收縮毛孔容易讓毛孔變得粗大，出油更多。建議除了用收斂水縮毛孔外，找一條浸濕的棉布，放在冰箱冰凍10分鐘，然后冰敷臉收縮毛孔。

(3)第三招：定期去角質(zhì)

角質(zhì)層過厚會影響皮膚吸收營養(yǎng)和水分，也容易阻礙皮膚的呼吸作用，影響油脂的代謝，使得油脂長期堵塞在毛孔中氧化而變成黑頭。一般建議一周去一次角質(zhì)。

(4)第四招：糯米飯去黑頭

糯米飯黏性很強(qiáng)，可以黏糊毛孔中的黑頭和油脂，幫助清潔毛孔去黑頭。每次煮好飯后，放涼至35-40°C，揉搓成丸子，來回的在鼻子黑頭多的地方滾動，直到黑頭油脂被洗干凈即可。

(5)第五招：常敷補(bǔ)水鼻貼

80%的油性肌膚都缺水，如果只控油不補(bǔ)水，會出現(xiàn)越控越油的惡性循環(huán)。建議隔天做一次補(bǔ)水鼻貼，可以幫助改善鼻子出油多又起皮的現(xiàn)象。

(6)第六招：隨身攜帶保濕噴霧

平時多噴保濕噴霧，可以隨時隨地稀釋油脂，幫助調(diào)理皮膚水油平衡，皮膚水分足，油脂濃度自然就降低了，臉上的油膩感就會降低。

2、黑頭粉刺怎么去除

(1)去除時間

想要有效出去黑頭粉刺，可是有最佳時間的。一般來說，洗完澡之后是去除黑頭粉刺的好時間。洗澡過程中，毛孔因為熱氣的原因處于張開的狀態(tài)，這個時候選用含有乙醇酸的清潔產(chǎn)品能夠幫助溶解黑頭，然后再用面刷等輔助工具將粉刺刷出來即可。

(2)去除方法

如果是想要快速將惱人的黑頭粉刺去除掉，一定要掌握正確的去除方法。

1.先用濕熱毛巾對長有黑頭粉刺的部位進(jìn)行熱敷，幫助打開毛孔，一般十分鐘左右即可。

2.使用專業(yè)黑頭導(dǎo)出液幫助黑頭粉刺浮出表面之后再涂抹或者貼上專用的去黑頭產(chǎn)品。

3.將黑頭貼撕下來的時候注意是由下往上輕輕撕下。

4.如果沒有完全清楚掉，可以使用去除粉刺的專用棒將黑頭粉刺、白頭粉刺推出來，注意不要用力戳，平貼肌膚后順著鼻翼向上慢慢推出。

5.最后一定要注意使用收斂水幫助收縮毛孔，否則被撐大的毛孔會變大，黑頭粉刺情況更嚴(yán)重。

(3)去除妙招

長有黑頭粉刺的人除了可以用上面的常規(guī)的去除黑頭粉刺的方法之外，還可以使用下面的小妙招幫助快速去除黑頭粉刺。

橄欖油去黑頭粉刺

橄欖油能夠幫助有效去除黑頭粉刺。橄欖油能夠幫助溶解黑頭，還能滋潤肌膚。

做法：在徹底潔面之后直接用橄欖油涂抹在黑頭粉刺位置，然后用指腹進(jìn)行輕柔的打圈按摩，按摩十分鐘之后用清水洗凈即可。

精油去黑頭粉刺

使用丁香、薰衣草、檸檬、茶樹等精油能夠幫助去除黑頭粉刺。精油能夠幫助消炎抑菌，收縮毛孔，可以使用精油做常規(guī)按摩來調(diào)理黑頭粉刺肌膚，也可以在使用其他方法去黑頭之后用精油按摩來加強(qiáng)效果。

鹽水去黑頭粉刺

鹽水能夠幫助去除黑頭粉刺。鹽水能夠幫助消炎抑菌，幫助清除堆積在毛孔中的油脂、污垢，有效幫助去除黑頭粉刺。

做法：將細(xì)鹽與水?dāng)嚢杈鶆蛑螅檬种刚喝←}水對黑頭粉刺位置進(jìn)行涂抹按摩，待臉上的鹽水干透之后再用溫?zé)岬乃疀_洗干凈即可。最后可以使用皮膚營養(yǎng)護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行后續(xù)保養(yǎng)。

卸妝油去黑頭粉刺

使用卸妝油也能夠幫助去除黑頭粉刺。卸妝油具有強(qiáng)勁的深層清潔效果。

做法：在徹底潔面之后直接將卸妝油涂抹在黑頭粉刺位置，再用指腹進(jìn)行打圈按摩，能夠觀察到黑頭隨著按摩慢慢溶解出來。

小蘇打去黑頭粉刺

小蘇打能夠幫助去除黑頭粉刺。蘇打粉是呈堿性的，能夠幫助產(chǎn)生黑頭粉刺的酸性皮膚進(jìn)行酸堿中和，從而達(dá)到抑制皮膚油脂過度分泌來幫助去除黑頭粉刺。要注意使用這種方法會對皮膚產(chǎn)生損傷，不宜頻繁使用。

(4)注意事項

1、臉上的黑頭粉刺去除不宜太過頻繁，以免對皮膚造成過度傷害，導(dǎo)致敏感肌膚的出現(xiàn)，敏感肌膚出現(xiàn)黑頭粉刺去除起來較為麻煩，且容易出現(xiàn)其他皮膚問題。

2、去除黑頭粉刺前要先了解是油性皮膚還是干性皮膚。如果是油性皮膚最好能夠在去除黑頭粉刺之后用消毒液進(jìn)行擦洗。

3、去除黑頭粉刺的時候如果是忍不住用手?jǐn)D壓的朋友要注意手一定要事先消毒，且在擠壓的時候要避開皮脂腺管，以免造成發(fā)炎，形成疙瘩。最好的方法是避免用手進(jìn)行擠壓。

3、t區(qū)出油是什么原因

(1)皮膚缺水

t區(qū)皮膚如果缺水的話，為了維持肌膚正常的濕潤度，皮膚會分泌出大量的油脂，這樣就會導(dǎo)致皮膚油膩，如果是不及時為肌膚補(bǔ)水的話，皮膚會變得越來越油膩。

(2)飲食油膩辛辣

如果是平時的飲食過于油膩、辛辣的話，會刺激皮脂腺分泌，而導(dǎo)致皮膚出油。一般這種情況導(dǎo)致的皮膚出油不僅會使t區(qū)出油，其他部位皮膚出油也會較為嚴(yán)重。

(3)睡眠不足

經(jīng)常熬夜、睡眠少的人很容易導(dǎo)致自律神經(jīng)功能失調(diào)而影響身體的荷爾蒙平衡，導(dǎo)致皮脂過度的分泌，皮膚也變得越來越油膩。

(4)保養(yǎng)不當(dāng)

每天的護(hù)膚保養(yǎng)如果不正確的話，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使皮膚出油厲害。比如錯誤的洗臉，用力搓洗都很容易導(dǎo)致皮膚的保護(hù)油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。

(5)精神壓力大

t區(qū)肌膚出油厲害還有一個原因就是身心的壓力過大。特別是女性朋友，內(nèi)分泌受壓力的影響較為明顯，長時間壓力過大很容易造成內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致皮膚油脂分泌過多。

(6)光照過度

t區(qū)皮膚如果是長時間接觸光線，不管是太陽光、燈光還是其他電子設(shè)備的光照都可能刺激皮膚分泌過多的油脂。所以白領(lǐng)每天接觸電腦更需要做好補(bǔ)水隔離工作。