雖然這種植物在我國歷史上是一種比較有名的藥材,但是許多人還是不了解它的。比如,你知道它可以吃嗎?其實,它不僅可以吃,而且還有多種做法。比如,榨汁、入膳、鮮吃、浸酒、泡茶等等。想知道具體怎么做嗎?那就往后看吧。
(1)做法:取十到兩十克新鮮的植物,將它洗滌干凈。洗好之后,將它切碎或者拍碎,用紗布包好。跟雞或鴨等一塊,用小火煮一個小時左右就可以了。
(2)相關功效:可以發(fā)汗、抵虛熱、生津等。也就是說,這種做法對于筋骨酸、痛等體虛的癥狀具有良好的作用。
(1)做法:同樣也是取十到二十克新鮮的材料,洗干凈。然后,將其切為兩三厘米,一小段一小段。接著,再放入榨汁機中,放入適量的水。榨好之后,即可以直接飲用。其余的渣兒可以吃掉,也可以泡成茶飲用。
(2)相關功效:這種做法可以養(yǎng)胃、養(yǎng)肝,還可以健脾。
(1)做法:也是取十到二十克,沖洗干凈,直接吃就好。非常簡單,并且口感也鮮美。入口之后,先有一種微微的苦味,回味一下,就會感覺到甘甜。這是一種非常獨特的味道。
(2)相關功效:這種做法跟上一種一樣,也具有開胃、健脾的作用。
(1)做法:取新鮮的材料,洗干凈后切斷或者拍破。將它放入四十度以上的酒中浸泡,大概三個月之后,就可以引用了。
(2)相關功效:這種做法可以祛風、補腎、養(yǎng)陰等等。
(1)做法:取材料洗凈,拍碎之后加上水,大火將其煮開。然后,再用慢火煮半小時,可以泡茶。
(2)相關功效:開胃、健脾等,還有治愈咽、喉炎的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起