大眾健康網,分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 膳食 > 花卉養(yǎng)殖 > 玉米須的功效與作用

玉米須的功效與作用

大眾健康網 2020-02-08 20:14

增強食欲:能增強食欲,適合食欲不振、身體處于恢復狀態(tài)的人群。利尿消腫:提高腎臟的能力使浮腫明顯減輕,改善小便不通暢現(xiàn)象。促進代謝:調節(jié)神經系統(tǒng)功能,幫助正常的新陳代謝。保護心臟:能抑制低密度脂蛋白形成,保護心臟。

玉米須的功效與作用

1、增強食欲

玉米須可以增強食欲,很適合食欲不振、身體處于恢復狀態(tài)的人群。在食用的時候可直接煮水,也可用來煮粥喝。它不僅能增強食欲,還具有健食的功效。

玉米須

2、利尿消腫

它具有良好的利尿功效,可提高腎臟的能力,使身體的浮腫明顯減輕,改善小便不通暢的現(xiàn)象。它的效果不是快,不過功效比較持久。更重要的是它對人體沒有任何危害,不會產生副作用。

3、促進代謝

玉米須中的營養(yǎng)十分豐富,富含的微量元素及維生素可以調節(jié)神經系統(tǒng)功能,有助于身體更好的進行新陳代謝,很適合代謝不好的人群。

玉米須

4、保護心臟

玉米須中含有類黃酮,它能抑制低密度脂蛋白形成,能良好的保護心臟不受危害。想要效果更佳,可以選擇更加新鮮的。

玉米須

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學
  • 美容
  • 心理
  • 人群